Данные о тренировках и калориях можно синхронизировать с Google Fit. Придерживайтесь программы, и ваше тело станет красивее, чем когда-либо прежде, чем вы это узнаете.

План тренировок включает в себя упражнения для рук, ягодиц, брюшного пресса и ног, которые помогут вам сбросить лишний вес и привести свое тело в форму. С анимацией и видеоподсказками вы можете убедиться, что используете правильную технику во время каждого упражнения.

Никакого оборудования не требуется, поэтому вы можете легко тренироваться дома или в любом месте в любое время.

Вы можете отслеживать прогресс похудения в виде графиков и четко подсчитывать калории. Вы также можете установить цели для самопоощрения.

Поскольку интенсивность упражнений увеличивается постепенно, не забывайте делать перерыв каждые три дня, чтобы ваше тело могло приспособиться.

Похудеть за 30 дней - Домашняя тренировка для женщин Особенности приложения:

- Подходит для всех уровней, от начинающих до продвинутых

- Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира и сжигают жир на животе в домашних условиях.

- Все в одной женской тренировке без оборудования

- Отслеживайте свой прогресс с легкостью, всесторонние тренировки

- Вы также можете создавать свои собственные наборы тренировок и упражнений

- Звуковой гид поможет вам определить время отдыха и тренировок

- Домашняя фитнес-тренировка, без оборудования, ежедневная домашняя тренировка

- Настроить уведомление о напоминании о тренировке

- Упражнения для ягодиц, упражнения для сжигания жира на животе, фитнес для женщин

30-дневная тренировка для похудения для плоского живота! Программа «Похудеть за 30 дней» специально разработана для женщин, чтобы избавиться от жира на животе всего за один месяц.

30-дневная тренировка для похудения для плоского живота: зачем ходить в спортзал каждый день? Попробуйте эту ежедневную тренировку для женщин, чтобы похудеть, чтобы избавиться от плоского живота и жира на животе.

Упражнения для плоского живота, упражнения для пресса, упражнения для жира на животе и основные упражнения, направленные на то, чтобы сделать ваш живот плоским и привести тело в форму.

Политика: - https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home

Мы надеемся, что вам понравится это приложение. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами: - pfitnessgroupltd@gmail.com