How to Do Metabolic Training

Метаболическая тренировка: как сделать метаболическую тренировку!
Fitness Flexibility Workout
Скачать АПК How to Do Metabolic Training
Рейтинг 4
Жанр Спортивные игры
Название пакета com.Fitness.Flexibility.Workout.How.to.Do.Metabolic.Training
Загружено 5+
Введение в How to Do Metabolic Training
Метаболическая тренировка: как сделать метаболическую тренировку!

Метаболическая тренировка с отягощениями (или сокращенно «метаболическая тренировка») — это тренировочная стратегия, направленная на максимальное сжигание калорий как во время, так и после тренировки.

Чтобы достичь этого результата, вы прилагаете максимальное физическое усилие, выполняя серию сложных движений (задействуя более одной группы мышц одновременно) в течение короткого интенсивного периода.

Тренировки более быстрые, но гораздо более концентрированные, чем обычные кардио или силовые тренировки.

Метаболическая тренировка заставляет тело сжигать как можно больше калорий во время и после тренировки.

Со временем режим увеличивает скорость метаболизма в состоянии покоя, и организм поддерживает повышенное сжигание калорий в течение длительных периодов времени.

Этот тип режима фитнеса сочетает в себе силовые тренировки и кардиоупражнения для создания коротких и требовательных тренировок.

Тренировки должны варьироваться от средней до высокой интенсивности, с удобной кривой обучения для начинающих. Вот как работают метаболические тренировки для сжигания калорий, сжигания жира и наращивания мышечной массы.

Читать ещё
Скачать Android версию APK
В настоящее время загрузка How to Do Metabolic Training APK недоступна. Перейдите в Goggle Play, чтобы загрузить.
Google Play
Скачать из Play Store
1. Нажмите «Скачать из Play Store».
2. Скачать How to Do Metabolic Training из Play Store.
3. Запускать и наслаждаться How to Do Metabolic Training
Часто задаваемые вопросы APK ххх

Безопасно ли How to Do Metabolic Training для моего устройства?

Читать ещё

Что такое файл XAPK? Что делать, если загружаемый мной How to Do Metabolic Training является файлом XAPK?

Читать ещё

Могу ли я играть в How to Do Metabolic Training на своем компьютере?

Читать ещё

Рекомендации