Введение в chest exercises
Наше приложение Chest Workout предлагает ряд упражнений, нацеленных на мышцы груди, включая отжимания, жим лежа, разведение рук и многое другое. Каждое упражнение демонстрируется четкими пошаговыми инструкциями и сопровождается полезной анимацией, так что вы можете быть уверены, что выполняете упражнения правильно.
Читать ещё