Скачать АПК The Breath

The Breath — это приложение для пранаямы, разработанное, чтобы помочь вам овладеть искусством осознанного дыхания с помощью серии дыхательных упражнений под руководством гида. С приложением у вас будет доступ к таймерам пранаямы для огненного дыхания и альтернативного дыхания через ноздри с возможностью использования индивидуальной настройки количества вдохов или использования наших предварительно разработанных рецептов, которые помогут облегчить состояние покоя, энергии или расслабления. Избавьтесь от догадок при работе с дыханием с помощью наших таймеров, закройте глаза и позвольте нам направлять вас голосом.

Рецепты пранаямы и таймер медитации предназначены как для начинающих, так и для опытных практиков. Наши варианты настройки предназначены для опытных практиков пранаямы и учителей йоги. Адаптируйте свою практику к вашим конкретным потребностям и сделайте ее ежедневной привычкой с помощью нашей функции «Избранное». Если вы хотите уменьшить стресс, улучшить концентрацию или просто научиться дышать более осознанно, в The Breath есть все, что вам нужно, чтобы начать свое путешествие к лучшему дыханию и большей осознанности.