Избавьтесь от беспокойства, засните и успокойтесь.
Pocket Breath Coach — это ежедневные дыхательные упражнения для снятия беспокойства, поэтому вы можете сделать упражнения на глубокое дыхание ежедневной привычкой.

Pocket Breath Coach предлагает дыхательные упражнения, которые снимают беспокойство, помогают заснуть и снизить частоту сердечных сокращений. Он направляет ваше дыхание с помощью расслабляющих звуков природы и анимации. Начните с одного из наших предустановленных дыхательных упражнений или создайте индивидуальное дыхательное упражнение, которое идеально подходит для вас.

Расслабьтесь, дышите, медитируйте. Pocket Breath Coach может помочь вам избавиться от беспокойства всего за несколько минут в день.