Вы хотите лучше спать, меньше нервничать, улучшить свою концентрацию, успокоить свой организм, улучшить самочувствие, начать внутреннее путешествие трансформации, уделить время себе, помочь своим детям расслабиться и спать более спокойно?

Получите управляемые медитации, йога-медитации сна, практики осознанности, курсы, задачи, отслеживайте свой прогресс, управляемые медитации для детей, успокаивающие звуки для сна и расслабления, работу с дыханием и многое другое.

Начните свою практику медитации сегодня. Медитации для всех уровней, включая короткие медитации, длительные медитации для сна, советы по медитации, практики осознанности и звуки природы для успокоения вашего организма.

В течение нашей напряженной жизни мы можем испытывать стресс, беспокойство и бессонницу, которые могут иметь серьезные последствия для нашего тела и благополучия. Сон в йоге (йога-нидра) — отличный инструмент для приведения ума и тела в равновесие.

Медитация — это фантастический инструмент, которому дети могут научиться в раннем возрасте, и который поможет им на протяжении всей жизни. Помогите своему ребенку стать более спокойным, соединиться со своим внутренним существом, узнать, насколько он действительно замечателен, и помочь ему научиться освобождаться от стресса и беспокойства.

Управляемая медитация может помочь детям лучше сосредоточиться в школе, улучшить память и концентрацию, улучшить поведение, улучшить отношения, укрепить иммунную систему и способствовать внутреннему миру. Эти веселые медитации учат вашего ребенка самосознанию, побуждают его быть самим собой и помогают обрести уверенность в себе.

Расслабляющие детские медитации предназначены для того, чтобы помочь детям расслабиться и спать более спокойно. Медитации абсолютно безопасны и являются эффективным способом расслабить вашего ребенка. Их можно использовать для общего расслабления или перед сном.

Зарегистрируйтесь сегодня для:
- управляемые медитации
- Медитации для сна в йоге
- релаксационные медитации
- Медитации с мантрами
- Детские медитации
- Практики осознанности
- Дыхание
- Успокаивающие звуки
- Курсы
- Ежедневные цитаты
- Отслеживайте свой прогресс
- и многое другое...

Условия: https://www.breakthroughapps.io/terms
Политика конфиденциальности: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy