Freshman Fitness — это приложение для здоровья и фитнеса от Эмили Робинсон. Эмили — сертифицированный персональный тренер, занимающаяся фитнесом более 5 лет. За последние 2 года она нашла свою страсть в наставничестве новичков в тренажерном зале.

Особенности приложения Freshman Fitness:
-Планы тренировок, разработанные для начинающих
-Отслеживание тренировок (повторения, подходы, вес, заметки)
-Полная библиотека упражнений с разбивкой по группам мышц
-Полная библиотека рецептов, включая быстрые и простые в приготовлении рецепты
-Вызовы, чтобы начать свое путешествие
-Отслеживание серий и ежедневные мотивационные цитаты в виде push-уведомлений
- Регулярно добавляются дополнительные тренировки, упражнения, рецепты и задачи.
-Сообщество для взаимодействия и построения отношений с другими участниками приложения
-Образовательное руководство от Эмили
-Калькуляторы калорий и макросов
-Новые функции, добавленные с течением времени

Это единственное фитнес-приложение, специально разработанное для начинающих, чтобы они могли начать заниматься в тренажерном зале (или дома) и набраться уверенности, чтобы продолжать свое путешествие и достигать своих целей в фитнесе. Он будет включать в себя различные варианты разделения тренировок и возможность заниматься дома или в тренажерном зале. Также будут тренировки по запросу для каждой группы мышц, которые меняются ежемесячно.

Мы так рады работать вместе с вами и не можем дождаться, когда вы достигнете своих целей в фитнесе!

Условия: https://www.breakthroughapps.io/terms
Политика конфиденциальности: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy