Техники, которые вы можете применить на практике ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы уменьшить и устранить беспокойство! Все эти техники можно применить на практике и выполнить за несколько минут. Для достижения наилучших результатов выделите время в своем дне, когда вы можете практиковать эти техники каждый день примерно в одно и то же время или когда вам нужно использовать их в любое время, когда вы можете ссылаться на эти видео и применять их на практике, когда и где бы вы ни находились
Читать ещё
