С более чем 20-летним обширным изучением различных практик движения я так рад поделиться с вами Truform Movement Strength & Stretch! Как профессиональный танцор, обретающий спокойствие в двигательной практике, я начал тренировать клиентов из всех слоев общества. Работая тренером, я продолжаю углублять свое понимание того, что необходимо для создания сильных, здоровых движущихся тел. Моя практика движений привела меня к тому, что я начал практиковать стойки на руках и прогибы назад, что позволило мне помочь вам обрести силу и гибкость во всем теле.
Движение Truform — это сочетание знаний, понимания и применения наиболее эффективных способов безопасного и результативного движения.
Будь то обучение тому, как понять конкретную концепцию движения, или предложение модификации, специфичной для вас, я считаю, что каждый способен создать сдвиг в своем теле, чтобы почувствовать свободу, которой жаждут наши тела и умы.
Движение Truform — это сочетание знаний, понимания и применения наиболее эффективных способов безопасного и результативного движения.
Будь то обучение тому, как понять конкретную концепцию движения, или предложение модификации, специфичной для вас, я считаю, что каждый способен создать сдвиг в своем теле, чтобы почувствовать свободу, которой жаждут наши тела и умы.
Читать ещё