Сохраняйте спокойствие и сосредоточьтесь на расслабляющей музыке.
Медитация очень важна для жизни, это приложение «Инструменты для медитации» может вам очень помочь.
Вы можете установить «Читать интервальный звук», например, каждые 10 секунд произносит «Буддхо», «Буддхо», вдыхая и выдыхая.
Закройте глаза и наслаждайтесь спокойствием с приложением «Инструменты для медитации».
#Буддизм #Будда #Медитация #Осознанность #Дхамма #Психология #РелаксМузыка #Сон
Медитация очень важна для жизни, это приложение «Инструменты для медитации» может вам очень помочь.
Вы можете установить «Читать интервальный звук», например, каждые 10 секунд произносит «Буддхо», «Буддхо», вдыхая и выдыхая.
Закройте глаза и наслаждайтесь спокойствием с приложением «Инструменты для медитации».
#Буддизм #Будда #Медитация #Осознанность #Дхамма #Психология #РелаксМузыка #Сон
Читать ещё