Руководство для начинающих по игре в гандбол!

Гандбол — отличный вид спорта для повышения уровня физической подготовки и ловкости, поэтому, если вы ищете основы этого динамичного вида спорта, вы попали по адресу.

Гандбол – динамичная игра. Цель состоит в том, чтобы забросить мяч в ворота соперника как можно больше раз в течение двух 30-минутных периодов игры.

Это требует быстрого мышления и молниеносных рефлексов, поскольку игрокам разрешено только три шага с мячом с ограничением по времени в три секунды.

Этот вид спорта требует силы, скорости и ловкости, и его сравнивают с чем-то средним между футболом и баскетболом, хотя игрокам (кроме вратаря) не разрешается бить по мячу.