Если вы студент или экзаменующийся, чья цель — улучшить свои оценки и успешно сдать экзамен, попробуйте один раз.
Это полезно при подготовке к промежуточным экзаменам, выпускным экзаменам, вступительным экзаменам в колледж и сертификационным экзаменам.
Pomodoro Timer — методология тайм-менеджмента, предложенная Франческо Чирилло, направленная на улучшение концентрации.
- Что такое техника Помидора?
Это сосредоточиться на чем-то в течение 25 минут, отдохнуть 5 минут, повторить 4 раза, а затем разделить время на 30 минут отдыха.
- Как использовать таймер Pomodoro?
1. ПОМОДОРО: Укажите время учебы или упражнений.
2. ПЕРЕРЫВ: Определяет короткое время перерыва.
3. ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕРЫВ: Определяет длительный перерыв.
4. ДО ДОЛГОГО ПЕРЕРЫВА: ПОМОДОРО. Запустите ПЕРЕРЫВ столько раз, сколько указано, затем запустите ДОЛГИЙ ПЕРЕРЫВ столько же раз, сколько ДО ДОЛГОГО ПЕРЕРЫВА. Этот процесс называется первым раундом помидора.
5. ЕЖЕДНЕВНАЯ ЦЕЛЬ: Превратите n-й Помодо до назначенной Ежедневной Цели, чтобы закончить.
Это полезно при подготовке к промежуточным экзаменам, выпускным экзаменам, вступительным экзаменам в колледж и сертификационным экзаменам.
Pomodoro Timer — методология тайм-менеджмента, предложенная Франческо Чирилло, направленная на улучшение концентрации.
- Что такое техника Помидора?
Это сосредоточиться на чем-то в течение 25 минут, отдохнуть 5 минут, повторить 4 раза, а затем разделить время на 30 минут отдыха.
- Как использовать таймер Pomodoro?
1. ПОМОДОРО: Укажите время учебы или упражнений.
2. ПЕРЕРЫВ: Определяет короткое время перерыва.
3. ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕРЫВ: Определяет длительный перерыв.
4. ДО ДОЛГОГО ПЕРЕРЫВА: ПОМОДОРО. Запустите ПЕРЕРЫВ столько раз, сколько указано, затем запустите ДОЛГИЙ ПЕРЕРЫВ столько же раз, сколько ДО ДОЛГОГО ПЕРЕРЫВА. Этот процесс называется первым раундом помидора.
5. ЕЖЕДНЕВНАЯ ЦЕЛЬ: Превратите n-й Помодо до назначенной Ежедневной Цели, чтобы закончить.
Читать ещё