Введение в Cogs Mental Wellbeing Coach
Cogs Mental Wellbeing Coach поможет вам развить жизненно важные навыки для заботы о своем психическом здоровье. Приложение, разработанное и созданное самими нейроотличными людьми, поможет вам:
- Включите в свою повседневную жизнь рутинную работу по охране психического здоровья.
- Управляйте тем, как вы себя чувствуете в момент, когда жизнь становится невыносимой
- Сообщите другим, что вы чувствуете, когда вам нужна небольшая дополнительная поддержка
Вы также получите доступ к наставничеству 1-2-1 от нейроотличных добровольцев, которые понимают, через что вы проходите, и могут выступить в качестве наблюдателя, тренера или просто дружеского сторонника.
- Включите в свою повседневную жизнь рутинную работу по охране психического здоровья.
- Управляйте тем, как вы себя чувствуете в момент, когда жизнь становится невыносимой
- Сообщите другим, что вы чувствуете, когда вам нужна небольшая дополнительная поддержка
Вы также получите доступ к наставничеству 1-2-1 от нейроотличных добровольцев, которые понимают, через что вы проходите, и могут выступить в качестве наблюдателя, тренера или просто дружеского сторонника.
Читать ещё
