Все, что вам нужно знать об аюрведической красоте!
Если ваша кожа сбалансирована, то есть у вас нет особых проблем, таких как прыщи или экзема, аюрведа советует следовать протоколу сезонных ритмов.
Осенью и зимой важно питать кожу органическими маслами, чтобы защитить и увлажнить глубокие слои кожи.
Весна предоставляет прекрасную возможность для детоксикации кожи с помощью абхьянги (аюрведического массажа), а очищающие процедуры идеально подходят для этого времени.
Наконец, в летнее время мы должны охлаждать кожу с помощью таких трав, как кориандр, роза и алоэ вера, а также защищать ее от чрезмерного количества ультрафиолетовых лучей.
Если ваша кожа сбалансирована, то есть у вас нет особых проблем, таких как прыщи или экзема, аюрведа советует следовать протоколу сезонных ритмов.
Осенью и зимой важно питать кожу органическими маслами, чтобы защитить и увлажнить глубокие слои кожи.
Весна предоставляет прекрасную возможность для детоксикации кожи с помощью абхьянги (аюрведического массажа), а очищающие процедуры идеально подходят для этого времени.
Наконец, в летнее время мы должны охлаждать кожу с помощью таких трав, как кориандр, роза и алоэ вера, а также защищать ее от чрезмерного количества ультрафиолетовых лучей.
Читать ещё
