Получите полное представление о своей физической форме на Apple Watch, включая историю активности, тренировки и тренды, объединенные в единое единое представление.

Приложение «Фитнес» поможет вам в вашем путешествии по фитнесу, принесет вам удовольствие от тренировок и поможет вам стать лучшей версией себя. Привести себя в форму и накачать мышцы еще никогда не было так просто! Работайте над любой частью тела и придерживайтесь своих целей в фитнесе, выбирая упражнения из обширной библиотеки с описаниями и видео, чтобы избежать травм.

РАЗНООБРАЗИЕ ТРЕНИРОВОК
Сохраняйте мотивацию и не скучайте с разнообразными программами тренировок. Включите его со специально созданными программами силовых тренировок и тренировками HIIT, чтобы быстрее достичь своих целей в фитнесе.

• Силовые тренировки для проработки различных групп мышц.
• Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT).

ЭКСПЕРТНОЕ РУКОВОДСТВО

Наша команда состоит из профессионалов мирового уровня в бодибилдинге или пауэрлифтинге. Они разработали все упражнения и программы для всех уровней, чтобы избавить вас от догадок и привести к конкретным результатам:

** Приложение для тренировок в тренажерном зале с рейтингом **
- Управляемые планы тренировок в тренажерном зале
- Умный тренер действует как ваш личный тренер по спортзалу
- Автоматическая оптимизация веса
- Тренировки и отслеживание упражнений
- Самые эффективные тренировки в тренажерном зале и упражнения для каждой мышцы
- Сосредоточьтесь на определенных группах мышц

Планы тренировок
- Несколько тренировок для ваших целей в фитнесе
- Тренер по тренировкам строит вашу тренировку в тренажерном зале
- Планы на основе блоков, обновляющие тренировки каждые 4-6 недель
- Экспертные, промежуточные и начинающие тренировки для оптимальной тренировки мышц
- Реальная поддержка Super-Set
- Измените любую из наших готовых тренировок
- Добавляйте свои собственные тренировки и упражнения в приложение

Упражнения
- Богатые фотографии и видео высокого разрешения каждого тренировочного упражнения
- Понятная подробная инструкция
- Поиск по группе мышц, типу оборудования или ключевому слову
- Сохраните ваши любимые фитнес-упражнения

• Тренировки для наращивания бицепсов, широкой спины, плеч, груди, сильных ног и многого другого.