WLC: руководство тренера по снижению веса — это профессионал, который помогает людям достичь своих целей по снижению веса, предоставляя рекомендации, поддержку и мотивацию на протяжении всего пути к снижению веса. Тренер может работать один на один с клиентами или проводить групповые занятия, чтобы помочь людям выработать здоровые привычки, составить планы питания и разработать программы упражнений.

Тренер также может проводить обучение по вопросам питания, фитнеса и изменения образа жизни, чтобы помочь клиентам внести устойчивые изменения в свое поведение и привычки. Они могут использовать различные методы, такие как постановка целей, подотчетность и положительное подкрепление, чтобы помочь своим клиентам достичь своих целей по снижению веса.

Тренер-гид по снижению веса может иметь формальное образование в области питания, физических упражнений или психологии, а также может иметь сертификаты, такие как сертифицированный персональный тренер (CPT), сертифицированный диетолог (CN) или сертифицированный тренер по здоровому образу жизни (CHC). Они могут работать независимо или в составе более крупной организации, такой как тренажерный зал или клиника по снижению веса.