Введение в Walkabout Yoga Method
Приложение для занятий йогой, созданное специально для начинающих. Изучите более 100 поз и вариаций йоги и насладитесь разнообразием в более чем 30 бонусных классах, разработанных, чтобы помочь вам развить уверенность и способности на коврике для йоги дома. Этот курс включает в себя медитацию, дыхание, короткие и длинные уроки, а также советы и рекомендации, которые помогут вам найти свою йогу.
Читать ещё