Хорошее приложение для Вини-йоги
Что означает Винийога? На санскрите Винийога означает «надлежащее применение». Это целостная лечебная дисциплина, которая взаимодействует со всем человеком (телом, дыханием, разумом, поведением, эмоциями и духом).
Преимущества винийоги
воссоединение с нашим телом и дыханием, чтобы создать пространство для свободы и концентрации ума.
регулирование нашего дыхания, чтобы снять стресс и напряжение.
увеличение гибкости, гибкости и силы с помощью практики асан (позы).
«смазывание» и обслуживание наших суставов.
Разработано: - Вы мечтаете, мы создаем.
Свяжитесь с нами: - swatidoke96@gmail.com
Что означает Винийога? На санскрите Винийога означает «надлежащее применение». Это целостная лечебная дисциплина, которая взаимодействует со всем человеком (телом, дыханием, разумом, поведением, эмоциями и духом).
Преимущества винийоги
воссоединение с нашим телом и дыханием, чтобы создать пространство для свободы и концентрации ума.
регулирование нашего дыхания, чтобы снять стресс и напряжение.
увеличение гибкости, гибкости и силы с помощью практики асан (позы).
«смазывание» и обслуживание наших суставов.
Разработано: - Вы мечтаете, мы создаем.
Свяжитесь с нами: - swatidoke96@gmail.com
Читать ещё
