Total Body Board — это цельный тренажер для фитнеса, созданный олимпийским чемпионом Чарльзом Остином. Это позволяет для всех вариантов спортивных результатов и фитнес-тренировок! Концентрическую тренировку, эксцентрическую тренировку, изометрическую тренировку или их комбинацию можно выполнять на доске для всего тела. Это приложение предоставляет подробные инструкции по методам и методам тренировки сопротивления Total Body Board с помощью фотографий, видео и текста. С Total Body Board вы можете выполнить тренировку всего тела всего за тридцать минут. Приложение Total Body Board предлагает множество упражнений, включая силовые, кардио, основные, балансовые и спортивные тренировки! Преимущество Total Body Board в том, что он дает результаты БЫСТРО! Его универсальность отлично подходит для всех уровней фитнеса, реабилитации и спортивных тренировок. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или профессиональным спортсменом, Total Body Board бросит вызов всем, от новичка до продвинутого, от молодого до пожилого на протяжении всей тренировки. Наращивайте мышечную массу, увеличивайте скорость, прыгайте выше, повышайте выносливость, реабилитируйте и предотвращайте травмы и многое другое можно сделать с помощью Total Body Board. Максимальное обучение равно максимальному результату!