Введение в Taom: The Art of Meditation
Taom — это приложение № 1, в котором впервые встречаются два волшебных мира для вашего осознанного путешествия: рассказывание историй и управляемые медитации. Таом рассказывает истории и ведет вас через управляемые медитации, которые помогут вам стать более осознанными в вашей повседневной жизни. Узнайте, как быть внимательным, наслаждаясь целительной силой искусства и рассказывания историй. Научно доказано, что искусство влияет на паттерны мозговых волн, эмоции и нервную систему. Это также может помочь вам изменить то, как вы воспринимаете мир, одновременно повышая уровень серотонина.
Узнайте, как быть внимательным, наслаждаясь целительной силой искусства и рассказывания историй. Самая важная часть — это уникальный подход Таома; смешивание рассказывания историй и управляемых медитаций. Так что будьте готовы начать свое духовное путешествие и перекрасить свой разум.
Присоединяйтесь к нашей вселенной прямо сейчас! Выбирайте из наших управляемых медитаций и расслабляющей музыки на все: от управления стрессом и повседневным беспокойством до сна, концентрации и здоровья разума и тела.
Недавние исследования и исследования доказали, что просмотр произведений искусства меняет ваше мышление и чувства к лучшему. Наука доказала, что просмотр произведений искусства, которые заставляют вас остановиться и посмотреть, на самом деле может вызвать у вас те же физические реакции, которые возникают, когда вы влюбляетесь. Если так, то добавление волшебной силы историй делает Таом; любовь всей твоей жизни! Ведущие эксперты в области психического здоровья и неврологи считают, что просмотр произведений искусства вызывает немедленный выброс дофамина в мозг, который связан с чувствами и удовольствием. Симпатичные маленькие нейроны в вашей голове переводят то, что вы видите, в знакомые формы и ощущения.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Управляемые медитации на такие темы, как сосредоточенность, любовь к себе, сон, зависимость, тревога, стресс.
Медитации для сна, которые помогут вам хорошо спать и полностью расслабиться от ума к телу
Сегодняшние медитации: управляемые медитации, которые вам могут понравиться ежедневно
Фоновая музыка: задайте настроение своей повседневной жизни
Вы легко научитесь медитировать
Уверенная серия повысит вашу самооценку, когда вам нужно
7 дней, чтобы перекрасить свой разум: наша фирменная коллекция медитаций поможет вам изменить то, как вы думаете и чувствуете
Получите доступ к полной коллекции рассказов и медитаций Taom в автономном режиме с вашей подпиской
Медитация еще никогда не была такой легкой, веселой и полезной!
Продолжительность сеансов медитации с гидом варьируется от 3 до 25 минут, поэтому вы можете выбрать тот, который идеально подходит для вашей повседневной жизни.
Темы медитации под руководством Таом включают:
Быть в данный момент
Любовь к себе
Успокоение вашего ума
Утренние медитации
Спать
Ежедневная внимательность
Сканирование тела
Фокус
Доброта
Работа с болью
Зависимость
Дыхание
Уверенность и самооценка
Управление тревогой
прощение
Получение здоровых привычек
Работа с болью
Улучшение отношений
стресс
Счастье
Благодарность
И многое другое…
Не профессионал в медитации? Не волнуйся! Taom Starter Pack научит вас основам медитации, где вы сможете улучшить свои навыки осознанности, прежде чем отправиться в путешествие.
Преимущества использования Таом:
• Выработайте здоровые привычки
• лучше спать
• Повышение самооценки
• Улучшить отношения
• Справляться со стрессом и беспокойством
• Оставайся сфокусированным
• Любовь к себе
В нашем разделе «Сон» вы можете найти истории-медитации и истории сна, которые помогут вам в столь необходимом отдыхе.
Попробуйте Taom бесплатно сегодня и перекрасьте свой разум.
Цены и условия подписки
Taom предлагает три варианта автоматического продления подписки:
11 долларов США в месяц, 69,99 долларов США в год и 27 долларов США за трехмесячный период. Все пользователи могут получить доступ к ограниченному бесплатному контенту. Разблокируйте полный доступ с предложениями подписки. Если вы активируете бесплатную пробную подписку, с вас будет взиматься плата за 24 часа до окончания пробного периода. Подписка будет автоматически продлеваться, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания периода подписки. Вы можете перейти в настройки своей учетной записи, чтобы управлять своей подпиской и отключить автоматическое продление.
Условия использования: https://www.taomapp.com/terms
Политика конфиденциальности: https://www.taomapp.com/privacy
Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами здесь: hello@taomapp.com
Узнайте, как быть внимательным, наслаждаясь целительной силой искусства и рассказывания историй. Самая важная часть — это уникальный подход Таома; смешивание рассказывания историй и управляемых медитаций. Так что будьте готовы начать свое духовное путешествие и перекрасить свой разум.
Присоединяйтесь к нашей вселенной прямо сейчас! Выбирайте из наших управляемых медитаций и расслабляющей музыки на все: от управления стрессом и повседневным беспокойством до сна, концентрации и здоровья разума и тела.
Недавние исследования и исследования доказали, что просмотр произведений искусства меняет ваше мышление и чувства к лучшему. Наука доказала, что просмотр произведений искусства, которые заставляют вас остановиться и посмотреть, на самом деле может вызвать у вас те же физические реакции, которые возникают, когда вы влюбляетесь. Если так, то добавление волшебной силы историй делает Таом; любовь всей твоей жизни! Ведущие эксперты в области психического здоровья и неврологи считают, что просмотр произведений искусства вызывает немедленный выброс дофамина в мозг, который связан с чувствами и удовольствием. Симпатичные маленькие нейроны в вашей голове переводят то, что вы видите, в знакомые формы и ощущения.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Управляемые медитации на такие темы, как сосредоточенность, любовь к себе, сон, зависимость, тревога, стресс.
Медитации для сна, которые помогут вам хорошо спать и полностью расслабиться от ума к телу
Сегодняшние медитации: управляемые медитации, которые вам могут понравиться ежедневно
Фоновая музыка: задайте настроение своей повседневной жизни
Вы легко научитесь медитировать
Уверенная серия повысит вашу самооценку, когда вам нужно
7 дней, чтобы перекрасить свой разум: наша фирменная коллекция медитаций поможет вам изменить то, как вы думаете и чувствуете
Получите доступ к полной коллекции рассказов и медитаций Taom в автономном режиме с вашей подпиской
Медитация еще никогда не была такой легкой, веселой и полезной!
Продолжительность сеансов медитации с гидом варьируется от 3 до 25 минут, поэтому вы можете выбрать тот, который идеально подходит для вашей повседневной жизни.
Темы медитации под руководством Таом включают:
Быть в данный момент
Любовь к себе
Успокоение вашего ума
Утренние медитации
Спать
Ежедневная внимательность
Сканирование тела
Фокус
Доброта
Работа с болью
Зависимость
Дыхание
Уверенность и самооценка
Управление тревогой
прощение
Получение здоровых привычек
Работа с болью
Улучшение отношений
стресс
Счастье
Благодарность
И многое другое…
Не профессионал в медитации? Не волнуйся! Taom Starter Pack научит вас основам медитации, где вы сможете улучшить свои навыки осознанности, прежде чем отправиться в путешествие.
Преимущества использования Таом:
• Выработайте здоровые привычки
• лучше спать
• Повышение самооценки
• Улучшить отношения
• Справляться со стрессом и беспокойством
• Оставайся сфокусированным
• Любовь к себе
В нашем разделе «Сон» вы можете найти истории-медитации и истории сна, которые помогут вам в столь необходимом отдыхе.
Попробуйте Taom бесплатно сегодня и перекрасьте свой разум.
Цены и условия подписки
Taom предлагает три варианта автоматического продления подписки:
11 долларов США в месяц, 69,99 долларов США в год и 27 долларов США за трехмесячный период. Все пользователи могут получить доступ к ограниченному бесплатному контенту. Разблокируйте полный доступ с предложениями подписки. Если вы активируете бесплатную пробную подписку, с вас будет взиматься плата за 24 часа до окончания пробного периода. Подписка будет автоматически продлеваться, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания периода подписки. Вы можете перейти в настройки своей учетной записи, чтобы управлять своей подпиской и отключить автоматическое продление.
Условия использования: https://www.taomapp.com/terms
Политика конфиденциальности: https://www.taomapp.com/privacy
Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами здесь: hello@taomapp.com
Читать ещё
