Более 300 видеороликов для обучения на всех этапах материнства: беременность, послеродовой период и жизнь активной матери.
Откройте для себя онлайн-студию фитнеса и хорошего самочувствия Studio Témé, вашего партнера для жизни мамы в форме и в кроссовках.
Studio Témé предлагает вам не только спорт, но и полную спортивную поддержку с помощью программ «под ключ», экспертов по охране здоровья и материнства, советов по питанию, быстрых и сбалансированных рецептов, сообщества заботливых молодых женщин, которые будут мотивировать вас не отказываться ни от чего.
Доступны различные спортивные дисциплины, чтобы скорректировать тренировки в соответствии с вашими целями, ситуацией и текущей формой:
- Мышечное укрепление (Круговая тренировка, HIIT,…)
- До и после родов пилатес
- Йога до и после родов
- Фитнес-фьюжн (бар)
- Танцевальные классы
- Медитация и многое другое…
Доступно для всех уровней, независимо от того, находитесь ли вы в 1-м триместре беременности или за 15 дней до родов, родили ли вы неделю назад или являетесь активной матерью с детьми старшего возраста, вы найдете тренировки и программы, адаптированные к вашей ситуации. .
Каждая тренировка разрабатывается тренером, специализирующимся на до и после родов и/или на тонизировании/похудении.
Особое внимание уделяется тазовому дну и брюшной лямке на каждой из тренировок, а также особенностям беременных или молодых мам (диастаз прямых мышц живота, боли в области лобкового симфиза, боли в спине и др.)
Все предназначено для плавного использования. Следите за тренировками в режиме реального времени с вашим тренером. Она дает вам важные советы по правильному позиционированию, ошибкам, которых следует избегать, модификациям до и после родов. Таймер также встроен в большинство видео.
Каждая тренировка длится от 5 до 30 минут, чтобы идеально вписаться в плотный график активных мам и женщин.
Благодаря этому приложению мы предлагаем вам ежедневное решение позаботиться о своем теле и уме, чтобы наилучшим образом испытать эти разные этапы материнства и, таким образом, быть Женщиной и Мамой в своих кроссовках.
Также доступ к большому сообществу активных и заботливых молодых женщин также поможет вам оставаться мотивированным и регулярным в своей практике.
Уже вступил? Войдите, чтобы получить доступ к подписке
Новости? Подпишитесь в приложении, чтобы получить мгновенный доступ
Studio Témé предлагает автоматически продлеваемые подписки.
Вы получаете неограниченный доступ к контенту на всех своих устройствах. Оплата списывается с вашего счета при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается каждый месяц/квартал/семестр или год в зависимости от текущей подписки, если она не будет отменена по крайней мере за 24 часа до окончания расчетного периода.
Отменить в любое время в настройках учетной записи.
Для получения дополнительной информации см. наши:
- Условия обслуживания: https://www.studioteme.com/conditions-generales-de-vente/
- Политика конфиденциальности: https://www.studioteme.com/politique-de-confidentialite/
Откройте для себя онлайн-студию фитнеса и хорошего самочувствия Studio Témé, вашего партнера для жизни мамы в форме и в кроссовках.
Studio Témé предлагает вам не только спорт, но и полную спортивную поддержку с помощью программ «под ключ», экспертов по охране здоровья и материнства, советов по питанию, быстрых и сбалансированных рецептов, сообщества заботливых молодых женщин, которые будут мотивировать вас не отказываться ни от чего.
Доступны различные спортивные дисциплины, чтобы скорректировать тренировки в соответствии с вашими целями, ситуацией и текущей формой:
- Мышечное укрепление (Круговая тренировка, HIIT,…)
- До и после родов пилатес
- Йога до и после родов
- Фитнес-фьюжн (бар)
- Танцевальные классы
- Медитация и многое другое…
Доступно для всех уровней, независимо от того, находитесь ли вы в 1-м триместре беременности или за 15 дней до родов, родили ли вы неделю назад или являетесь активной матерью с детьми старшего возраста, вы найдете тренировки и программы, адаптированные к вашей ситуации. .
Каждая тренировка разрабатывается тренером, специализирующимся на до и после родов и/или на тонизировании/похудении.
Особое внимание уделяется тазовому дну и брюшной лямке на каждой из тренировок, а также особенностям беременных или молодых мам (диастаз прямых мышц живота, боли в области лобкового симфиза, боли в спине и др.)
Все предназначено для плавного использования. Следите за тренировками в режиме реального времени с вашим тренером. Она дает вам важные советы по правильному позиционированию, ошибкам, которых следует избегать, модификациям до и после родов. Таймер также встроен в большинство видео.
Каждая тренировка длится от 5 до 30 минут, чтобы идеально вписаться в плотный график активных мам и женщин.
Благодаря этому приложению мы предлагаем вам ежедневное решение позаботиться о своем теле и уме, чтобы наилучшим образом испытать эти разные этапы материнства и, таким образом, быть Женщиной и Мамой в своих кроссовках.
Также доступ к большому сообществу активных и заботливых молодых женщин также поможет вам оставаться мотивированным и регулярным в своей практике.
Уже вступил? Войдите, чтобы получить доступ к подписке
Новости? Подпишитесь в приложении, чтобы получить мгновенный доступ
Studio Témé предлагает автоматически продлеваемые подписки.
Вы получаете неограниченный доступ к контенту на всех своих устройствах. Оплата списывается с вашего счета при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается каждый месяц/квартал/семестр или год в зависимости от текущей подписки, если она не будет отменена по крайней мере за 24 часа до окончания расчетного периода.
Отменить в любое время в настройках учетной записи.
Для получения дополнительной информации см. наши:
- Условия обслуживания: https://www.studioteme.com/conditions-generales-de-vente/
- Политика конфиденциальности: https://www.studioteme.com/politique-de-confidentialite/
Читать ещё
