Введение в STERKERE med Cecilie
Sterkere med Cecilie — это обучающая онлайн-платформа с разнообразными и эффективными учебными занятиями, к которым вы можете получить доступ в любом месте и в любое время. Sterkere med Cecilie предлагает широкий выбор тренировок с разным уровнем интенсивности как для начинающих, так и для опытных. Вы найдете тренировки, подходящие для всех. Наряду со всеми физическими тренировками вы также получаете доступ к умственным тренировкам, как ставить цели, делать осознанный выбор, создавать хорошие рутины в повседневной жизни, мотивацию и хорошие инструменты. Sterkere med Cecilie — это сообщество с хорошим отношением, где мы подбадриваем и поддерживаем друг друга, доступен чат, где вы можете общаться с другими участниками, которые находятся на том же пути, что и вы, и задавать вопросы напрямую тренерам.
Сесилия имеет 16-летний опыт работы персональным тренером и групповым инструктором. Она проводила вдохновляющие, разнообразные, веселые и тяжелые тренировки каждую неделю на протяжении многих лет. Она искренне заботится о том, чтобы вы испытали мастерство, радость и рост. В последние 8 лет она также много работала над ментальной тренировкой, как лично, так и используя ее как активный инструмент в своей роли личного тренера. Она считает, что умственное и физическое едины, и что обе части нужно тренировать на регулярной основе. Наше здоровье – это самое важное, что у нас есть, без него мы ничто. Небольшими шагами, осознанностью, хорошим распорядком и выбором мы можем добиться огромных изменений в долгосрочной перспективе. И я могу обещать вам, что это того стоит.
Присоединяйтесь к Sterkere med Cecilie сегодня и узнайте об обучении, возможностях и сообществе. Первые 7 дней абсолютно бесплатны, и у членства нет периода блокировки, отмените в любое время.
Зарегистрируйтесь сегодня и получите доступ к этому прямо сейчас:
- Тренировки от 15 до 60 минут
- Тренировочные занятия с инструктором
- Тренировочная программа с записанными упражнениями
- Укрепляющая программа, которую вы можете выполнять дома или в центре
- сеансы ВИИТ
- Уроки спиннинга
- Тренировки на свежем воздухе
Сесилия имеет 16-летний опыт работы персональным тренером и групповым инструктором. Она проводила вдохновляющие, разнообразные, веселые и тяжелые тренировки каждую неделю на протяжении многих лет. Она искренне заботится о том, чтобы вы испытали мастерство, радость и рост. В последние 8 лет она также много работала над ментальной тренировкой, как лично, так и используя ее как активный инструмент в своей роли личного тренера. Она считает, что умственное и физическое едины, и что обе части нужно тренировать на регулярной основе. Наше здоровье – это самое важное, что у нас есть, без него мы ничто. Небольшими шагами, осознанностью, хорошим распорядком и выбором мы можем добиться огромных изменений в долгосрочной перспективе. И я могу обещать вам, что это того стоит.
Присоединяйтесь к Sterkere med Cecilie сегодня и узнайте об обучении, возможностях и сообществе. Первые 7 дней абсолютно бесплатны, и у членства нет периода блокировки, отмените в любое время.
Зарегистрируйтесь сегодня и получите доступ к этому прямо сейчас:
- Тренировки от 15 до 60 минут
- Тренировочные занятия с инструктором
- Тренировочная программа с записанными упражнениями
- Укрепляющая программа, которую вы можете выполнять дома или в центре
- сеансы ВИИТ
- Уроки спиннинга
- Тренировки на свежем воздухе
Читать ещё
