Введение в StaceFit Coaching
Сам пройдя путь трансформации, я понимаю важность внесения позитивных изменений в нашу повседневную занятую жизнь, сохраняя при этом уровень гибкости. Моя цель - помочь вам определить ваши цели и разработать программу, которая соответствует вашим потребностям, а также предоставить руководство и поддержку на всем протяжении. Мой подход позволяет вносить изменения, вырабатывать здоровые привычки и самое главное ПОЛУЧАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ! При этом наслаждаясь общественными мероприятиями, семейным временем и любимыми вещами. Если вы готовы внести некоторые изменения как внутри, так и снаружи, то свяжитесь с нами и давайте сделаем это!!!
Что включено?
- План тренировок с учетом вас и ваших целей
- Индивидуальный план питания
- Еженедельные проверки со Стейси, где будет рассмотрена ваша неделя в целом. Мы не просто смотрим на ваши тренировки, мы анализируем настроение, сон, питание, мышление и многое другое.
- Видеоотзыв о еженедельной проверке получен в течение 24 часов.
- 24-часовая поддержка в течение недели, если требуется, просто напишите сообщение.
- Образование - конечная цель состоит в том, чтобы у вас были знания и инструменты, чтобы действовать в одиночку и продолжать здоровые привычки и образ жизни, которые мы создаем вместе.
Что включено?
- План тренировок с учетом вас и ваших целей
- Индивидуальный план питания
- Еженедельные проверки со Стейси, где будет рассмотрена ваша неделя в целом. Мы не просто смотрим на ваши тренировки, мы анализируем настроение, сон, питание, мышление и многое другое.
- Видеоотзыв о еженедельной проверке получен в течение 24 часов.
- 24-часовая поддержка в течение недели, если требуется, просто напишите сообщение.
- Образование - конечная цель состоит в том, чтобы у вас были знания и инструменты, чтобы действовать в одиночку и продолжать здоровые привычки и образ жизни, которые мы создаем вместе.
Читать ещё
