Введение в SPOKE - Music, Meditate, Sleep
Пытаетесь заснуть? Выгорание подкрадывается к вам? Трудно подключиться к другим приложениям для психического здоровья? SPOKE поможет вам лучше спать и укрепить мышление с помощью уникального сочетания музыки Lo-Fi, хип-хопа и осознанности.
Созданный в нашей собственной студии в Восточном Лондоне, SPOKE предлагает кусочек звукового эскапизма. В каждом успокаивающем «эпизоде» звучит музыка и речь некоторых из лучших продюсеров и восходящих артистов Великобритании, прошедших обучение у нейробиологов, психологов и терапевтов. Каждый выпуск — это медитация, созданная для любителей музыки, которые хотели бы улучшить психическое и эмоциональное здоровье, которые обычно обращаются к Spotify, Soundcloud или Apple Music. SPOKE обеспечивает момент спокойствия, чтобы поощрить расслабление, создать свободное пространство и повысить уверенность.
После каждого эпизода вы будете повышать уровень своих «навыков», «психологических» и «звуковых» знаний и отправляться в путешествие, чтобы разблокировать сотни новых эпизодов. Каждый день — это новое приключение в собственном уме.
Высоко персонализированное приложение гарантирует, что каждый эпизод эффективен для приведения вашего мозга в здоровое состояние, обучения вас научно обоснованным методам осознанности и терапии для улучшения вашего мышления, лучшего сна и снижения стресса.
Наше бесплатное приложение включает в себя более 7 часов аудио и помогает при: сне, медитации, снятии стресса, внимательности, концентрации, творчестве, энергии, мотивации, релаксации, охлаждении.
Темы, по которым вы можете получить поддержку, включают: Отношения, Карьера, Семья, Социальные сети, Духовность, Образ тела, Зависимость, Секс, Сексуальность, Любовь, Потеря, Смерть, Изменения в жизни, Деньги, Физическое здоровье, Мировые проблемы, Чрезмерное мышление, Образование.
SPOKE поможет вам преодолеть эти жизненные трудности с помощью управляемой лирики, советов, ритмов Lo-Fi, работы с дыханием, создания музыки в стиле хип-хоп, рэпа, звуков окружающего мира, исцеляющих частот, бинауральных ритмов, звуков 8D, ASMR, альфа-волн и частот сольфеджио.
Откройте для себя артистов SPOKE, которые сейчас находятся в приложении: Лемзи, Морган Манро, Ник Брюэр, Бой Нэш, V.I.C, Джорди, МОАК, Гальям, Амелия Поамз, Дженива, Джамиля Бэрри, Монифе.
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К СПИЦЕ
Подпишитесь на нас в Instagram: @spoke.world
Подпишитесь на нас в TikTok: @spoke.world
Или свяжитесь с нами на нашем сайте:spoke.world
Созданный в нашей собственной студии в Восточном Лондоне, SPOKE предлагает кусочек звукового эскапизма. В каждом успокаивающем «эпизоде» звучит музыка и речь некоторых из лучших продюсеров и восходящих артистов Великобритании, прошедших обучение у нейробиологов, психологов и терапевтов. Каждый выпуск — это медитация, созданная для любителей музыки, которые хотели бы улучшить психическое и эмоциональное здоровье, которые обычно обращаются к Spotify, Soundcloud или Apple Music. SPOKE обеспечивает момент спокойствия, чтобы поощрить расслабление, создать свободное пространство и повысить уверенность.
После каждого эпизода вы будете повышать уровень своих «навыков», «психологических» и «звуковых» знаний и отправляться в путешествие, чтобы разблокировать сотни новых эпизодов. Каждый день — это новое приключение в собственном уме.
Высоко персонализированное приложение гарантирует, что каждый эпизод эффективен для приведения вашего мозга в здоровое состояние, обучения вас научно обоснованным методам осознанности и терапии для улучшения вашего мышления, лучшего сна и снижения стресса.
Наше бесплатное приложение включает в себя более 7 часов аудио и помогает при: сне, медитации, снятии стресса, внимательности, концентрации, творчестве, энергии, мотивации, релаксации, охлаждении.
Темы, по которым вы можете получить поддержку, включают: Отношения, Карьера, Семья, Социальные сети, Духовность, Образ тела, Зависимость, Секс, Сексуальность, Любовь, Потеря, Смерть, Изменения в жизни, Деньги, Физическое здоровье, Мировые проблемы, Чрезмерное мышление, Образование.
SPOKE поможет вам преодолеть эти жизненные трудности с помощью управляемой лирики, советов, ритмов Lo-Fi, работы с дыханием, создания музыки в стиле хип-хоп, рэпа, звуков окружающего мира, исцеляющих частот, бинауральных ритмов, звуков 8D, ASMR, альфа-волн и частот сольфеджио.
Откройте для себя артистов SPOKE, которые сейчас находятся в приложении: Лемзи, Морган Манро, Ник Брюэр, Бой Нэш, V.I.C, Джорди, МОАК, Гальям, Амелия Поамз, Дженива, Джамиля Бэрри, Монифе.
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К СПИЦЕ
Подпишитесь на нас в Instagram: @spoke.world
Подпишитесь на нас в TikTok: @spoke.world
Или свяжитесь с нами на нашем сайте:spoke.world
Читать ещё
