Когда я работал над тем, чтобы стать психологом-исследователем, я обнаружил, что моя собственная сильная социальная тревога делает невозможным поддержание высокого уровня нетворкинга, необходимого для успеха в этой области. И, будучи финансово ограниченным студентом, огромные расходы на терапию не были вариантом.

Честно говоря, это портило мне жизнь.

Именно тогда я узнал о когнитивно-поведенческой терапии, которая предназначена для того, чтобы научить вас быть своим собственным терапевтом. Самостоятельное исследование этого метода мне очень помогло, и я задавался вопросом, почему многие люди не пробовали его для решения своей социальной тревожности. Я понял, что другие люди не имеют легкого доступа к этой информации, потому что большая часть психологической науки скрыта в журналах.

Но я мог бы все это изменить.

Я хотел разработать что-то, что не только обучало бы когнитивно-поведенческой терапии, но и делало бы ее увлекательной. Что-то, что было бы доступно каждому. Что-то интерактивное и ободряющее, чего не было ни в одном другом приложении для душевного здоровья.

Поэтому я переключился на разработку программного обеспечения и сделал игру для смартфона, которая лечит социальную тревожность. Я надеюсь, что вы найдете это полезным.