Введение в Shredd
Наймите своего личного диетолога и тренера по фитнесу для достижения ваших целей — будь то увеличение мышечной массы, потеря веса или спортивные результаты. Получите помощь в разработке персонализированных планов питания и тренировок, получайте ежедневную отчетность и общайтесь со своим тренером один на один.
Наши функции включают в себя:
- Получите план питания и тренировок от тренеров
- Поговорите один на один со своим личным диетологом и тренером
- Регистрируйте ежедневную еду в соответствии с вашими макропотребностями
- Запись ежедневных тренировок
- Отслеживайте ежедневные привычки (сон, потребление воды и т. д.)
- Следите за своим прогрессом (вес, процент жира в организме, мышечная масса, фотографии прогресса и т. д.)
- Интеграция носимых устройств (скоро)
Наши функции включают в себя:
- Получите план питания и тренировок от тренеров
- Поговорите один на один со своим личным диетологом и тренером
- Регистрируйте ежедневную еду в соответствии с вашими макропотребностями
- Запись ежедневных тренировок
- Отслеживайте ежедневные привычки (сон, потребление воды и т. д.)
- Следите за своим прогрессом (вес, процент жира в организме, мышечная масса, фотографии прогресса и т. д.)
- Интеграция носимых устройств (скоро)
Читать ещё