Введение в Sanna Fo
Vill du få mer energi och ett lugnare sinne? Приложение с дыханием, цигун и руководством для медитации. Allt på svenska!
Streama eller ladda ner korta och längre träningspass for olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt. Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat Qigong tidigare.
Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker for när du vill väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressa ner effektivt. Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv.
Санна Fo lär ут традиционного кинезиск цигун и оч lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet.
Qigong är en mjuk мужчин effektiv träningsform некоторые enkelt кан anpassas efter дин форма только ню.
Nedladning av oppen är бесплатно.
Det har ingår:
Kortare och längre täningspass
Цигунтренинг с дыханием
Цигунтеори
Руководство медитатора
Отслеживание -så du kan följa din utveckling
Сообщество
Streama eller ladda ner korta och längre träningspass for olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt. Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat Qigong tidigare.
Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker for när du vill väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressa ner effektivt. Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv.
Санна Fo lär ут традиционного кинезиск цигун и оч lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet.
Qigong är en mjuk мужчин effektiv träningsform некоторые enkelt кан anpassas efter дин форма только ню.
Nedladning av oppen är бесплатно.
Det har ingår:
Kortare och längre täningspass
Цигунтренинг с дыханием
Цигунтеори
Руководство медитатора
Отслеживание -så du kan följa din utveckling
Сообщество
Читать ещё