Станьте сильнее, быстрее и взрывнее с помощью Petrie Strength & Conditioning. Тренируетесь ли вы в тренажерном зале с нами; ваш местный тренажерный зал или тренировки дома, это приложение поможет вам в вашем путешествии по фитнесу. Мы предоставляем услуги по обучению спортсменов всех возрастов (11+) и уровней опыта как в Европе, так и в США.
▶ Индивидуальный план, который поднимет ваш атлетизм на новый уровень.
Все наши программы создаются специально для удовлетворения ваших потребностей и соответствуют требованиям вида спорта и позиции, в которой вы играете.
Для новичков наберитесь уверенности, чтобы попробовать новые упражнения и оборудование. Опытные спортсмены найдут передовые программы тренировок, которые помогут вам достичь новых уровней производительности.
▶ Отслеживайте свой прогресс.
Поддерживайте высокую мотивацию, регулярно проверяя свой атлетизм, выполняя специальные спортивные тесты и отмечая каждую цель, которую вы забили.
▶ Еженедельные проверки.
Ответственность за то, что вы делаете вне тренировок, является ключом к успеху. Еженедельные проверки помогают сосредоточиться на том, насколько хорошо вы восстанавливаетесь между тренировками, как вы подпитываете свое тело для максимальной производительности и справляетесь с тренировками и жизненным стрессом.
▶ Индивидуальный план, который поднимет ваш атлетизм на новый уровень.
Все наши программы создаются специально для удовлетворения ваших потребностей и соответствуют требованиям вида спорта и позиции, в которой вы играете.
Для новичков наберитесь уверенности, чтобы попробовать новые упражнения и оборудование. Опытные спортсмены найдут передовые программы тренировок, которые помогут вам достичь новых уровней производительности.
▶ Отслеживайте свой прогресс.
Поддерживайте высокую мотивацию, регулярно проверяя свой атлетизм, выполняя специальные спортивные тесты и отмечая каждую цель, которую вы забили.
▶ Еженедельные проверки.
Ответственность за то, что вы делаете вне тренировок, является ключом к успеху. Еженедельные проверки помогают сосредоточиться на том, насколько хорошо вы восстанавливаетесь между тренировками, как вы подпитываете свое тело для максимальной производительности и справляетесь с тренировками и жизненным стрессом.
Читать ещё