Узнайте, как улучшить технику игры на веслах!

Значительно улучшите свою технику гребли с помощью этих четырех простых настроек. Они не сложны и не трудны, но помогут вам улучшить ваши общие навыки SUP.

Путем точной настройки нескольких ключевых областей вы заметите улучшение своего комфорта, эффективности и возможностей в качестве стоячего гребца.

Это распространенные ошибки начинающих гребцов, а иногда и просто плохие привычки гребли, так что не волнуйтесь; их легко исправить с помощью нескольких простых настроек.

Основные области, на которых следует сосредоточиться для точной настройки техники стоячей весловой доски, включают вашу осанку, стойку, хват и ход. Мы углубимся в каждый из них, чтобы объяснить, почему это важная область для улучшения, а также как внести простые коррективы.

В конце концов, вы улучшите свою технику гребли на доске и увидите, что ваша общая производительность SUP резко улучшится. Вы можете думать о каждом этапе или фазе как об отдельных частях, которые в сочетании улучшают вашу общую технику гребли.