Введение в Бразильский джиу-джитсу Интерв
⚔️ ОБУЧЕНИЕ
Тренируйте штурм техники, сражайтесь с помощью секундомера.
Настройте его легко на досуге или используйте самые распространенные интервалы, и мы советуем вам
📖 ИСТОРИЯ
Узнайте об истории бразильского джиу-джитсу, его наследии и семье Грейси
🔤 ГЛОССАРИЙ
Используйте глоссарий общих слов, чтобы выучить и понять учителя, когда он объясняет, или просто улучшить свой словарный запас
Тренируйте штурм техники, сражайтесь с помощью секундомера.
Настройте его легко на досуге или используйте самые распространенные интервалы, и мы советуем вам
📖 ИСТОРИЯ
Узнайте об истории бразильского джиу-джитсу, его наследии и семье Грейси
🔤 ГЛОССАРИЙ
Используйте глоссарий общих слов, чтобы выучить и понять учителя, когда он объясняет, или просто улучшить свой словарный запас
Читать ещё