Тот, кто принял решение изменить свое тело к лучшему, знает, что крайне важно в этом вопросе рациональное питание. Сейчас существует огромное количество диет и систем питания, позволяющих сохранить фигуру стройной или бороться с лишними килограммами. Используйте приложение, чтобы подсчитать, сколько калорий вы потратите на спортивном тренажере или в игровом спорте, а может, на пробежке. В этом случае очень эффективно использовать питание с подсчетом калорий.
Читать ещё
