Введение в Nirvana® DeepSleep Premium
Избавьтесь от бессонницы и просыпайтесь, наполненные свежей энергичной энергией.
Наслаждайтесь звуковыми пейзажами Nirvana® Deep Sleep Premium с успокаивающими медитативными песнями и медленными звуками дыхания для запуска глубокого восстанавливающего сна.
==========================================
Nirvana® DeepSleep идеально подходит для людей, которые ...
==========================================
• Бессонница или проблемы со сном
• страдать от тревоги или депрессии
• апноэ во сне и хронический храп
• Нужна помощь в ситуациях высокого давления
• Хотите улучшить свою общую физическую форму
• Хотел бы практиковать медитацию и нуждается в руководстве, контролирующем их дыхание
• Занимайтесь йогой и хотели бы улучшить свою технику дыхания
• Хотите научиться эффективно успокаиваться в любой ситуации
... и все остальные!
Как это устроено
Преимущества хорошего ночного сна огромны! Когда мы ложимся спать, чтобы спать ночью, наша центральная нервная система все еще находится в состоянии повышенной готовности от накопленного стресса в течение дня.
Дыхание - это единственный телесный ритм, который мы можем сознательно контролировать. Дыхание - это наш путь к тому, чтобы привести тело в спокойное состояние ума посредством медленного и глубокого дыхания.
Понижая частоту дыхания, организм реагирует на раздражение расслаблением. Это все больше задействует центры релаксации в вашей нервной системе и эффективно замедляет и успокаивает все системы организма, создавая потенциал для регенерации за счет снижения скорости метаболизма на всех уровнях. Вы будете спать как ребенок!
Помогает также при храпе и апноэ во сне, восстанавливая дыхание (устраняя дыхание ртом ... носу только ночью).
Улучшить ночную и общую оксигенацию клеток
Более 80% людей плохо дышат и испытывают стресс. Это одна из основных причин многих современных проблем со здоровьем, поскольку достаточное количество кислорода является жизненно важным для нашего выживания.
Nirvana® - это система, которая научит вас правильно дышать, повысить уровень оксигенации клеток и привести в соответствие ваш тип дыхания со здоровым и рекомендуемым диафрагмальным дыханием с глубоким выдохом.
ДУХАТЬ ХОРОШО, ЖИТЬ ХОРОШО.
Средний человек делает более 20 000 вдохов в день - большинство из них поверхностные и неэффективные в снабжении организма кислородом. Только медленное, более глубокое и более контролируемое дыхание правильно насыщает организм кислородом, избавляет от токсинов и обеспечивает нормальную работу организма.
Наша система переобучения дыхания Nirvana® поможет вам научиться управлять своим дыханием, сохранять спокойствие и улучшать качество повседневной жизни.
Наслаждайтесь звуковыми пейзажами Nirvana® Deep Sleep Premium с успокаивающими медитативными песнями и медленными звуками дыхания для запуска глубокого восстанавливающего сна.
==========================================
Nirvana® DeepSleep идеально подходит для людей, которые ...
==========================================
• Бессонница или проблемы со сном
• страдать от тревоги или депрессии
• апноэ во сне и хронический храп
• Нужна помощь в ситуациях высокого давления
• Хотите улучшить свою общую физическую форму
• Хотел бы практиковать медитацию и нуждается в руководстве, контролирующем их дыхание
• Занимайтесь йогой и хотели бы улучшить свою технику дыхания
• Хотите научиться эффективно успокаиваться в любой ситуации
... и все остальные!
Как это устроено
Преимущества хорошего ночного сна огромны! Когда мы ложимся спать, чтобы спать ночью, наша центральная нервная система все еще находится в состоянии повышенной готовности от накопленного стресса в течение дня.
Дыхание - это единственный телесный ритм, который мы можем сознательно контролировать. Дыхание - это наш путь к тому, чтобы привести тело в спокойное состояние ума посредством медленного и глубокого дыхания.
Понижая частоту дыхания, организм реагирует на раздражение расслаблением. Это все больше задействует центры релаксации в вашей нервной системе и эффективно замедляет и успокаивает все системы организма, создавая потенциал для регенерации за счет снижения скорости метаболизма на всех уровнях. Вы будете спать как ребенок!
Помогает также при храпе и апноэ во сне, восстанавливая дыхание (устраняя дыхание ртом ... носу только ночью).
Улучшить ночную и общую оксигенацию клеток
Более 80% людей плохо дышат и испытывают стресс. Это одна из основных причин многих современных проблем со здоровьем, поскольку достаточное количество кислорода является жизненно важным для нашего выживания.
Nirvana® - это система, которая научит вас правильно дышать, повысить уровень оксигенации клеток и привести в соответствие ваш тип дыхания со здоровым и рекомендуемым диафрагмальным дыханием с глубоким выдохом.
ДУХАТЬ ХОРОШО, ЖИТЬ ХОРОШО.
Средний человек делает более 20 000 вдохов в день - большинство из них поверхностные и неэффективные в снабжении организма кислородом. Только медленное, более глубокое и более контролируемое дыхание правильно насыщает организм кислородом, избавляет от токсинов и обеспечивает нормальную работу организма.
Наша система переобучения дыхания Nirvana® поможет вам научиться управлять своим дыханием, сохранять спокойствие и улучшать качество повседневной жизни.
Читать ещё
