Психологи считают, что любая привычка сохранится через 21 день. За это короткое время вы можете поправиться, стать здоровее, повысить выносливость и многое другое. 21 день станет первым шагом к вашему новому, идеальному существу. Вы можете бросить курить, начать бегать, начать делать утреннюю тренировку, бросить алкоголь, начать медитировать и многое другое.
Основная часть - сильная и правильная мотивация + сила воли. Неважно, сколько времени вам понадобится, чтобы достичь поставленных целей, вам просто нужно начать это прямо сейчас, мы поможем пройти весь этот путь.
Только через 3 недели все будут удивлены - а где ты был раньше? :)
Начни сегодня!

New Me был создан с целью быть простым и может быть полезным в борьбе со всеми привычками: формировать хорошие и прощаться с плохими. Вы можете легко бросить курить, употреблять алкоголь, тратить время на просмотр фильмов, лениться и избегать новых задач. Также вы можете начать медитировать, тренироваться каждое утро, пить воду, читать книгу в неделю, начать худеть или набирать вес. Вы также можете улучшить отношения с помощью таких привычек, как «купи цветы для моей девушки» или «позвони родителям». Не стесняйтесь делать добрые дела для своей жизни. Мы так заняты каждый день, но это не повод забывать о важных вещах. Надеюсь, вам понравится это приложение, мы планируем добавить предустановки привычек, которыми вы, возможно, захотите закончить или начать с =)
С New Me вы можете отслеживать силу своих привычек, анализировать графики и понимать свой прогресс.
Ваш отзыв будет очень полезным, спасибо.