Скачать АПК MyRPE Assistant

Откройте для себя MyRPE Assistant и поднимите свое обучение на новый уровень. Приложение, разработанное, чтобы помочь вам оценить и управлять воспринимаемой нагрузкой (RPE как для взрослых, так и для детей) во время физической активности. Это позволит вам лучше понять свою производительность и оптимизировать тренировки, вы сможете оценивать и записывать воспринимаемое усилие ваших детей во время их физической активности на основе шкалы Children's RPE. Эта шкала была проверена и изучена на чилийских детях, как описано в документе «Первоначальная валидация шкалы измерения воспринимаемых усилий детей (EP Children) у чилийских детей» (Rodríguez-Núñez I, Manterola C., 2016).

Выдающиеся особенности:

- Шкала RPE для детей и взрослых.
- Подробный анализ: получайте персонализированную статистику и графики, которые помогут вам выявлять закономерности, ставить цели и повышать эффективность.
- Используйте информацию о воспринимаемой нагрузке, чтобы скорректировать тренировку и оптимизировать свой прогресс.