Введение в Life Ops
Нам всем нужно постоянно улучшать свои привычки. Не все привычки одинаковы. Некоторые привычки поддерживают ценности, имеющие решающее значение для нашей жизни, а другие привычки поддерживают менее важные ценности. Мы начинаем с того, что вы цените, а затем позволяем вам определить поведение, соответствующее каждой ценности. Ценности «большой тройки» — это те, которые поддерживают всю оставшуюся жизнь. Для меня это физическое здоровье, психическое здоровье и финансовое здоровье. Если я не получу их правильно, все остальные «блоки» в моей иерархии ценностей могут рухнуть. Вы можете определить, что для вас важнее всего, а также согласовать и отслеживать свои ежедневные действия в соответствии с этими ценностями.
Читать ещё