Введение в Lean for Life
Вы не провалили диеты. Диеты подвели вас.
Освободитесь от диеты, исцелив свой метаболизм.
Lean for Life — это трехэтапная программа, которая поможет вам восстановить естественный аппетит вашего тела и саморегуляцию веса.
Большинство диет для похудения основаны на ограничениях и зависят от вашего уровня самоконтроля. Это почти никогда не работает в долгосрочной перспективе. Наоборот, для успешного похудения В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ требуется восстановление вашего метаболизма. Хорошо функционирующий метаболизм естественным образом поддерживает здоровый вес без особых усилий. Мы поддержим вас на пути к исцелению, чтобы вы могли добиться эффективной, здоровой и устойчивой потери веса.
Подробности
• Lean for Life начинается с 4-недельного этапа под названием «Исцеление».
• На этом этапе вы можете сбросить 5-15 фунтов жира, сохранив при этом мышцы.
• Исцеление полностью самостоятельно в приложении.
Что вы получите:
• Свобода от тяги, голода и увеличения веса
• Схема питания с большим количеством еды – не голодайте.
• Продолжающаяся потеря веса, даже после того, как вы закончите каждую фазу
• Потеря веса является результатом улучшения здоровья и питания, а не чрезмерного ограничения
• Профессиональная поддержка
• Интернет-сообщество
Как это работает:
• Для каждого 4-недельного этапа смотрите записанный еженедельный семинар, который проводит создатель программы Lean for Life и зарегистрированный диетолог Эрин Скиннер.
• Выберите один из двух способов: планы питания или ежедневный контрольный список продуктов питания.
• Используйте ресурсы, предоставленные на каждую неделю, чтобы следовать плану восстановления метаболизма.
• Доступ к нашему закрытому сообществу Facebook для дополнительной поддержки (необязательно)
• После каждого 4-недельного этапа решайте, хотите ли вы сразу перейти к следующему этапу или продолжить работу по новой схеме.
Три фазы
- Фаза 1: Исцеление - Изучите четыре столпа ЧТО есть для здорового обмена веществ. Используйте наш проверенный протокол, чтобы с легкостью реализовать этот шаблон.
- Фаза 2: Оптимизация – узнайте, как оптимизировать КОГДА вы едите для здорового обмена веществ. Используйте силу прерывистого голодания и ограниченного по времени питания для постоянного успеха.
- Фаза 3 - Уточнить - Узнайте, как ЦИКЛировать свою диету для оптимального метаболического здоровья с течением времени. Вы узнаете, как использовать силу прерывистой высококачественной кетогенной диеты для дальнейшего продвижения и поддержания вашего исцеленного метаболизма.
- Узнайте больше обо всех трех этапах здесь: https://courses.empowerednutrition.health/
Цены
- Первая неделя Lean for Life Heal (Фаза 1) научит вас следовать полной месячной программе и совершенно БЕСПЛАТНА.
- Разовая покупка в приложении доступна для разблокировки каждой 4-недельной фазы (отдельная покупка для каждой фазы).
- Подписка не требуется.
Освободитесь от диеты, исцелив свой метаболизм.
Lean for Life — это трехэтапная программа, которая поможет вам восстановить естественный аппетит вашего тела и саморегуляцию веса.
Большинство диет для похудения основаны на ограничениях и зависят от вашего уровня самоконтроля. Это почти никогда не работает в долгосрочной перспективе. Наоборот, для успешного похудения В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ требуется восстановление вашего метаболизма. Хорошо функционирующий метаболизм естественным образом поддерживает здоровый вес без особых усилий. Мы поддержим вас на пути к исцелению, чтобы вы могли добиться эффективной, здоровой и устойчивой потери веса.
Подробности
• Lean for Life начинается с 4-недельного этапа под названием «Исцеление».
• На этом этапе вы можете сбросить 5-15 фунтов жира, сохранив при этом мышцы.
• Исцеление полностью самостоятельно в приложении.
Что вы получите:
• Свобода от тяги, голода и увеличения веса
• Схема питания с большим количеством еды – не голодайте.
• Продолжающаяся потеря веса, даже после того, как вы закончите каждую фазу
• Потеря веса является результатом улучшения здоровья и питания, а не чрезмерного ограничения
• Профессиональная поддержка
• Интернет-сообщество
Как это работает:
• Для каждого 4-недельного этапа смотрите записанный еженедельный семинар, который проводит создатель программы Lean for Life и зарегистрированный диетолог Эрин Скиннер.
• Выберите один из двух способов: планы питания или ежедневный контрольный список продуктов питания.
• Используйте ресурсы, предоставленные на каждую неделю, чтобы следовать плану восстановления метаболизма.
• Доступ к нашему закрытому сообществу Facebook для дополнительной поддержки (необязательно)
• После каждого 4-недельного этапа решайте, хотите ли вы сразу перейти к следующему этапу или продолжить работу по новой схеме.
Три фазы
- Фаза 1: Исцеление - Изучите четыре столпа ЧТО есть для здорового обмена веществ. Используйте наш проверенный протокол, чтобы с легкостью реализовать этот шаблон.
- Фаза 2: Оптимизация – узнайте, как оптимизировать КОГДА вы едите для здорового обмена веществ. Используйте силу прерывистого голодания и ограниченного по времени питания для постоянного успеха.
- Фаза 3 - Уточнить - Узнайте, как ЦИКЛировать свою диету для оптимального метаболического здоровья с течением времени. Вы узнаете, как использовать силу прерывистой высококачественной кетогенной диеты для дальнейшего продвижения и поддержания вашего исцеленного метаболизма.
- Узнайте больше обо всех трех этапах здесь: https://courses.empowerednutrition.health/
Цены
- Первая неделя Lean for Life Heal (Фаза 1) научит вас следовать полной месячной программе и совершенно БЕСПЛАТНА.
- Разовая покупка в приложении доступна для разблокировки каждой 4-недельной фазы (отдельная покупка для каждой фазы).
- Подписка не требуется.
Читать ещё
