Скачать АПК Hemant Ways

Hemant Ways Fitness — это уникальный стиль фитнеса, концептуализированный и развитый тренером Хемантом Париком. Yogic Gym - это смесь лучших современных форм фитнеса и йогических методов.
Где,

Г - стойки
Для домашних тренировок в тренажерном зале

Y-йога и аюрведические методы

М - Медитация и внимательность.

Программа йогического тренажерного зала направлена ​​на то, чтобы сделать ваши тренировки интересными и направленными на 3S.

Сила , Растяжка , Выносливость

Где мы делаем
Функциональная тренировка
Хатха-йога
Силовая йога
Тренировка с гантелями в домашних условиях
пилатес
И так много других форм тренировки

И это делает вашу тренировку очень интересной и мотивирует вас продолжать ее.