Приложение Health Master All-in-One Calculator — это мощный и простой в использовании инструмент для отслеживания и управления вашими целями в области здоровья и фитнеса. Это приложение предлагает полный набор калькуляторов здоровья, охватывающих все: от ИМТ, BMR и TDEE до отслеживания частоты сердечных сокращений и артериального давления.

С помощью Health Master вы можете легко рассчитать свою суточную потребность в калориях на основе уровня активности, состава тела и целевого веса. Приложение также включает в себя ряд инструментов для мониторинга здоровья вашего сердца, в том числе монитор сердечного ритма, трекер артериального давления и пульсоксиметр.

В дополнение к этим инструментам для здоровья и фитнеса Health Master также предлагает ряд калькуляторов для управления своими финансами и поддержания порядка. Благодаря удобному интерфейсу и широкому набору функций, это важное приложение для всех, кто хочет улучшить свое общее самочувствие.

Health Master предоставляет следующий список функций:

Калькулятор ИМТ: рассчитайте свой индекс массы тела на основе своего роста и веса.

Калькулятор BMR и TDEE: рассчитайте свой базальный уровень метаболизма (BMR) и общий ежедневный расход энергии (TDEE), чтобы определить свои ежедневные потребности в калориях.

Счетчик калорий: отслеживайте свое ежедневное потребление калорий и следите за своим прогрессом в достижении ваших целей по весу.

Отслеживание тренировок: отслеживайте свои тренировки и следите за прогрессом в достижении поставленных целей в фитнесе.

Монитор сердечного ритма. Измеряйте частоту сердечных сокращений и отслеживайте состояние своего сердца с течением времени.

Отслеживание артериального давления: отслеживайте свое артериальное давление и следите за состоянием сердечно-сосудистой системы.

Калькулятор телесного жира: оцените процентное содержание жира в организме на основе вашего роста, веса, возраста и пола, что даст ценную информацию о вашем общем состоянии здоровья и физической форме.

Калькулятор идеального веса: помогает определить оптимальный вес на основе вашего роста, возраста, пола и типа телосложения, помогая вам ставить и достигать целей в отношении веса.

Калькулятор темпа. Рассчитайте темп бега или ходьбы на основе пройденного расстояния и времени, что позволит вам отслеживать и улучшать свой уровень физической подготовки.

Калькулятор армейского жира. Рассчитайте процентное содержание жира в организме.

Калькулятор мышечной массы тела: оцените свою безжировую массу тела или вес тела без жира.

Калькулятор здорового веса: определите свой идеальный диапазон веса на основе вашего роста, возраста и уровня активности, предоставляя рекомендации по достижению и поддержанию здорового веса.

Удобная для пользователя структура. Приложение имеет понятный и простой в использовании интерфейс, который упрощает навигацию и поиск необходимых инструментов.

Настраиваемые параметры. Вы можете настроить параметры приложения в соответствии со своими потребностями и предпочтениями.