Начните свое фитнес-путешествие с серией Grit and Grace. Вместе с Кристиной Холле вы получите лучшее сочетание питания и упражнений, доступное в одном приложении.

С серией Grit and Grace вы можете начать свое фитнес-путешествие в кратчайшие сроки. Получите полностью персонализированный план тренировок и питания, адаптированный к вашим целям в фитнесе. Отслеживание прогресса становится проще, когда вы регистрируете свои ежедневные тренировки, записываете приемы пищи, обновляете свои проверки и подключаете свой фитнес-браслет, а также получаете обновления в режиме реального времени с помощью передовых аналитических инструментов. Все, что способствует достижению ваших целей в фитнесе, собрано в одном месте. В довершение всего, используйте встроенную функцию чата 1-1, чтобы решать все ваши вопросы на ходу.

Ты заслуживаешь быть лучшим. Вот почему серии Grit и Grace собрали так много функций в одном приложении, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе.

Начните свое путешествие сегодня!

Особенности, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе, включают в себя:

* Индивидуальный план тренировок: получите полностью персонализированный план фитнеса, адаптированный к вашим целям, будь то набор веса, похудение, набор мышц или просто желание поработать над своей общей физической формой.

* Питание, гидратация и привычки: получайте доступ к планам питания, назначенным вашим тренером, и регистрируйте потребление пищи, чтобы тщательно отслеживать потребление калорий и макросы. Вы также можете отслеживать гидратацию, шаги и сожженные калории в приложении.

* Обмен мгновенными сообщениями и видеозвонки. Отправляйте сообщения своему тренеру в режиме реального времени и планируйте видеосессии прямо из приложения. Оставайтесь на связи со своим тренером, чтобы улучшить соблюдение правил и добиться лучших результатов.

* Отметки: получите полное представление о своей общей производительности с помощью простых отметок и обновлений в режиме реального времени.

* Прогресс: следите за своим прогрессом с помощью мощной аналитики.

* Интеграция с носимыми устройствами: получите более полную картину своего прогресса, подключив фитнес-браслет, что позволит получать обновления в реальном времени.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Пользователи должны обратиться за советом к врачу, прежде чем использовать это приложение и принимать какие-либо медицинские решения.