Скачать АПК Greatness: Daily Habit Tracker

КАК РАБОТАЕТ ВЕЛИЧИЕ

Greatness — это приложение для ухода за собой, которое помогает людям улучшить свою жизнь, вырабатывая здоровые привычки и распорядок дня, которые положительно влияют на их физическое и психическое здоровье.

Вам не придется полагаться на силу воли или мотивацию. Величие основано на передовой науке о поведении и помогает вам формировать привычки, которые органично вписываются в вашу повседневную жизнь. Мы верим, что лучший способ самосовершенствования лежит в раскрытии ваших природных сильных сторон.

ОСОБЕННОСТИ

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ ПРИВЫЧКИ, созданные учеными-бихевиористами на основе вашего индивидуального образа жизни и целей.
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ для каждой части вашего дня. Создайте свой собственный утренний, дневной и вечерний распорядок. Спланируйте свой образ жизни именно так, как вы этого хотите, будь то рутина «забрать детей из школы» или рутина «что сделать перед работой».
HABIT TRACKER для неограниченного количества привычек. Создавайте собственное расписание с ежедневным контрольным списком и просматривайте подробную статистику. Получайте напоминания в течение дня, чтобы не сбиться с пути, быть настойчивым и успешно достигать поставленных целей.
ЭКСПЕРТНЫЕ КУРСЫ по основным темам образа жизни, которые помогут вам легко усваивать и поддерживать привычки.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ АУДИО-ТРЕНИНГИ от сертифицированных экспертов, которые помогут вам сосредоточиться на путешествии. Величие служит вашим тренером по жизни, помогая выработать здоровые привычки для тела и ума проверенным способом.
ЗНАЧИМАЯ СТРУКТУРА, которую можно настроить всего за несколько кликов. Он побуждает вас естественным образом делать лучший повседневный выбор, дополняя ваш образ жизни, а не нарушая его.
ПОЛНАЯ ПОДДЕРЖКА и руководство на вашем пути. Мы всегда готовы помочь вам оставаться внимательными и вернуться на правильный путь, когда вы спотыкаетесь, принимая плохие дни и извлекая уроки из них с помощью индивидуальных процедур. Ежедневная мотивация гарантирована.

ВЕЛИЧИЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ

СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности)
Беспокойство и прокрастинация
Бессонница – нарушения сна
Производительность
Стресс-менеджмент
Тайм-менеджмент
Баланс между работой и личной жизнью
Отношения
Отказ от вредных привычек
Похудение (фитнес и питание)
Психическое здоровье и внимательность

ПОЧЕМУ ВЕЛИЧИЕ

Самодисциплина становится легкой. Делайте маленькие шаги, чтобы настроить себя на успех.
Широкий спектр привычек, которые вы можете развить. От привычек, которые помогают вам с СДВГ или прокрастинацией, до тех, которые улучшают ваше физическое и психическое здоровье.
Привычки, которые действительно прилипают. Благодаря напоминаниям, простому отслеживанию и методам когнитивно-поведенческой терапии легче оставаться последовательным.
Вы получите полностью персонализированную программу, которая поможет вам легче достичь своих целей.
Самосовершенствование и уход за собой становятся проще, чем вы думаете. Откройте для себя, что вы контролируете свои привычки и что изменить их несложно.
Мы помогаем вам оставаться последовательным, не полагаясь на силу воли или мотивацию.

Нет лучшего дня, чем сегодня, чтобы начать заботиться о себе. Поставьте себя в приоритет!
Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы начать свой путь к лучшему себе.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте: hello@greatnessapp.com.