Путешествуйте по миру без смены часовых поясов.
Доберитесь до пункта назначения, не чувствуя усталости от разницы во времени. Аккуратно адаптируйтесь к новому часовому поясу перед поездкой. Начните первый день с полной энергией.
Сдвиньте будильник перед поездкой.
Приложение будет медленно менять время будильника в течение 6 дней. Он меняется от 30 минут до 1 часа раньше или позже каждый день. Старайтесь максимально придерживаться нового циркадного ритма. Сдвиньте рабочее время, если это необходимо, или спите в две фазы, если встречи не могут быть сдвинуты.
Просыпаясь при свете, вы сбрасываете свой циркадный ритм.
Приложение включает экран за 20 минут до времени будильника и медленно увеличивает яркость. Это сигнализирует мозгу, что день начинается, даже если сейчас полночь из-за перевода времени. Звук щебетания птицы добавляется к времени будильника, чтобы мягко разбудить вас.
Сдвиньте время сна.
Приложение запускает таймер сна за 8 часов до нового времени следующего утра. Медленный закат с пением совы поможет вам заснуть и настроить свой циркадный ритм.
Возможности:
✓ Будильник: полностью функциональный бесплатный будильник с повторным будильником и функцией повтора.
✓ Легкая смена часовых поясов: настраивайте время пробуждения в соответствии с часовым поясом пункта назначения за 1 час до отъезда.
✓ Таймер сна. Таймер сна запускается за 8 часов до того, как вам снова нужно вставать.
✓ Книжная и альбомная ориентация. Ваше устройство можно разместить в книжной или альбомной ориентации на тумбочке или прикроватной тумбочке.
✓ Автозапуск. Приложение может запускаться автоматически, даже если вы его закрываете. Нет дополнительного расхода батареи.
✓ Пользовательские параметры повтора: повтор будильника каждый второй понедельник, каждый второй день или установка определенных календарных дней, совпадающих с вашими рабочими сменами.
✓ Пропустить следующий будильник. Пропустить повторяющийся будильник, если вам нужно проснуться раньше. Теперь вы не рискуете снова забыть включить будильник.
✓ Простота и интуитивность. Доступ ко всем основным функциям можно получить с помощью значков прямо на главном экране.
Разрешения: http://bit.ly/2oWzYDS
Доберитесь до пункта назначения, не чувствуя усталости от разницы во времени. Аккуратно адаптируйтесь к новому часовому поясу перед поездкой. Начните первый день с полной энергией.
Сдвиньте будильник перед поездкой.
Приложение будет медленно менять время будильника в течение 6 дней. Он меняется от 30 минут до 1 часа раньше или позже каждый день. Старайтесь максимально придерживаться нового циркадного ритма. Сдвиньте рабочее время, если это необходимо, или спите в две фазы, если встречи не могут быть сдвинуты.
Просыпаясь при свете, вы сбрасываете свой циркадный ритм.
Приложение включает экран за 20 минут до времени будильника и медленно увеличивает яркость. Это сигнализирует мозгу, что день начинается, даже если сейчас полночь из-за перевода времени. Звук щебетания птицы добавляется к времени будильника, чтобы мягко разбудить вас.
Сдвиньте время сна.
Приложение запускает таймер сна за 8 часов до нового времени следующего утра. Медленный закат с пением совы поможет вам заснуть и настроить свой циркадный ритм.
Возможности:
✓ Будильник: полностью функциональный бесплатный будильник с повторным будильником и функцией повтора.
✓ Легкая смена часовых поясов: настраивайте время пробуждения в соответствии с часовым поясом пункта назначения за 1 час до отъезда.
✓ Таймер сна. Таймер сна запускается за 8 часов до того, как вам снова нужно вставать.
✓ Книжная и альбомная ориентация. Ваше устройство можно разместить в книжной или альбомной ориентации на тумбочке или прикроватной тумбочке.
✓ Автозапуск. Приложение может запускаться автоматически, даже если вы его закрываете. Нет дополнительного расхода батареи.
✓ Пользовательские параметры повтора: повтор будильника каждый второй понедельник, каждый второй день или установка определенных календарных дней, совпадающих с вашими рабочими сменами.
✓ Пропустить следующий будильник. Пропустить повторяющийся будильник, если вам нужно проснуться раньше. Теперь вы не рискуете снова забыть включить будильник.
✓ Простота и интуитивность. Доступ ко всем основным функциям можно получить с помощью значков прямо на главном экране.
Разрешения: http://bit.ly/2oWzYDS
Читать ещё
