Введение в Reform Coaching
Работайте с Reform Coaching, и вы получите:
Индивидуальная программа упражнений, разработанная для ваших конкретных целей и к вашим конкретным срокам.
Советы по питанию, которые помогут вам достичь цели наиболее здоровым способом. Включая советы по формированию привычек здорового образа жизни на этом пути.
Ежедневные/еженедельные шаги и кардиоцели. Включая еженедельные обновления, устанавливающие новые цели.
Еженедельные проверки, обсуждение 1-1 с личным тренером, изложение плюсов и минусов и любых проблем.
Возможность сообщения личному тренеру по любым вопросам или советам.
Индивидуальная программа упражнений, разработанная для ваших конкретных целей и к вашим конкретным срокам.
Советы по питанию, которые помогут вам достичь цели наиболее здоровым способом. Включая советы по формированию привычек здорового образа жизни на этом пути.
Ежедневные/еженедельные шаги и кардиоцели. Включая еженедельные обновления, устанавливающие новые цели.
Еженедельные проверки, обсуждение 1-1 с личным тренером, изложение плюсов и минусов и любых проблем.
Возможность сообщения личному тренеру по любым вопросам или советам.
Читать ещё