Введение в Boxx+
Сочетая веселые и эффективные занятия, вдохновленные боксом, с функциями, основанными на психологии, разработанными, чтобы помочь вам выстроить программу упражнений, которая закрепится. Отслеживайте свою активность, получайте вознаграждение за приложенные усилия и тренируйтесь вместе с сообществом Boxx.
Получите доступ к нашей библиотеке OnDemand с 4 категориями занятий — бокс, сила, кондиционирование и восстановление, которые подходят для любого настроения, уровня физической подготовки и расписания. Вы можете наслаждаться нашими занятиями без какого-либо оборудования или использовать наши умные носимые устройства (Punch Pods) и гантели, чтобы улучшить свой опыт. Еженедельно добавляются новые классы.
Объедините подписку на приложение с нашими Punch Pods, чтобы получать показатели ударов в реальном времени во время каждого занятия, включая количество ударов, скорость и усилие. Кроме того, зарабатывайте баллы Boxx за каждую тренировку. С целевым количеством баллов, которые нужно набрать в неделю, это эффективный способ бросить вызов как телу, так и разуму, а также убедиться, что вы выполняете рекомендуемые еженедельные уровни упражнений.
КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРИЛОЖЕНИЮ BOXX+
Загрузите приложение. Начните с 30-дневной бесплатной пробной версии и получите мгновенный доступ ко всем нашим классам, сериям и программам. Отменить в любое время.
ФУНКЦИИ:
Ставьте устойчивые цели
Отслеживайте свой прогресс
Просматривайте свои показатели ударов в режиме реального времени (в сочетании с Punch Pods), показывая вашу скорость, количество и усилие.
Зарабатывайте значки достижений и празднуйте свои победы
Запланируйте свои занятия, чтобы помочь построить последовательную рутину
Разнообразие занятий от бокса и силовых тренировок до физической подготовки и растяжки.
Технологические видео для изучения приемов бокса
Еженедельно добавляются новые классы
Программы и серии, чтобы дать вам руководство и вдохновение.
Подключитесь к своей любимой музыкальной потоковой платформе, чтобы слушать наши тщательно отобранные плейлисты.
Возьмите свое приложение (и Punch Pods) с собой, чтобы отслеживать свои тренировки по боксу дома, в тренажерном зале и за его пределами.
Занятия всего от 5 минут, чтобы помочь вам начать работу
ВСЕ УРОВНИ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
Все классы включают модификации, позволяющие вам тренироваться в своем собственном темпе и способностях. В наших более длинных занятиях есть модификаторы, которым вы можете следовать во время занятий.
ПСИХОЛОГИЯ ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ
Наше приложение и носимые устройства были разработаны с использованием психологии упражнений, чтобы помочь вам преодолеть барьеры на пути к тренировкам и создать здоровые привычки с помощью упражнений, которые будут длиться долго.
ТОП-ТРЕНЕРЫ
Наши занятия (и плейлисты) тщательно курируются одними из лучших фитнес-тренеров Великобритании. Их занятия помогут вам начать работу, изучить технику, которая гарантированно принесет хорошее настроение.
УМНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Подключите свои Punch Pods, чтобы отслеживать количество ударов, скорость и усилие, позволяя вам видеть свои показатели в реальном времени на экране. Отслеживайте свою статистику и следите за своим прогрессом сверхурочно.
ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗА УСИЛИЯ
При использовании вместе с нашими Punch Pods приложение рассчитает ваши личные зоны усилий, что позволит вам получить вознаграждение за усилия, которые вы приложили, а не за свои способности. Это выравнивает игровое поле и помогает повысить мотивацию.
КОРОБКА В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Транслируйте наши занятия со своего телефона, стола или телевизора. Кроме того, отслеживайте свои показатели во время занятий OnDemand или используйте автономный режим, чтобы отслеживать свои удары в тренажерном зале или на ходу!
Загрузите боксерское приложение Boxx+ и попробуйте свои первые 30 дней бесплатно!
Условия и положения:
http://boxxldn.com/terms
Получите доступ к нашей библиотеке OnDemand с 4 категориями занятий — бокс, сила, кондиционирование и восстановление, которые подходят для любого настроения, уровня физической подготовки и расписания. Вы можете наслаждаться нашими занятиями без какого-либо оборудования или использовать наши умные носимые устройства (Punch Pods) и гантели, чтобы улучшить свой опыт. Еженедельно добавляются новые классы.
Объедините подписку на приложение с нашими Punch Pods, чтобы получать показатели ударов в реальном времени во время каждого занятия, включая количество ударов, скорость и усилие. Кроме того, зарабатывайте баллы Boxx за каждую тренировку. С целевым количеством баллов, которые нужно набрать в неделю, это эффективный способ бросить вызов как телу, так и разуму, а также убедиться, что вы выполняете рекомендуемые еженедельные уровни упражнений.
КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРИЛОЖЕНИЮ BOXX+
Загрузите приложение. Начните с 30-дневной бесплатной пробной версии и получите мгновенный доступ ко всем нашим классам, сериям и программам. Отменить в любое время.
ФУНКЦИИ:
Ставьте устойчивые цели
Отслеживайте свой прогресс
Просматривайте свои показатели ударов в режиме реального времени (в сочетании с Punch Pods), показывая вашу скорость, количество и усилие.
Зарабатывайте значки достижений и празднуйте свои победы
Запланируйте свои занятия, чтобы помочь построить последовательную рутину
Разнообразие занятий от бокса и силовых тренировок до физической подготовки и растяжки.
Технологические видео для изучения приемов бокса
Еженедельно добавляются новые классы
Программы и серии, чтобы дать вам руководство и вдохновение.
Подключитесь к своей любимой музыкальной потоковой платформе, чтобы слушать наши тщательно отобранные плейлисты.
Возьмите свое приложение (и Punch Pods) с собой, чтобы отслеживать свои тренировки по боксу дома, в тренажерном зале и за его пределами.
Занятия всего от 5 минут, чтобы помочь вам начать работу
ВСЕ УРОВНИ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ
Все классы включают модификации, позволяющие вам тренироваться в своем собственном темпе и способностях. В наших более длинных занятиях есть модификаторы, которым вы можете следовать во время занятий.
ПСИХОЛОГИЯ ПОДДЕРЖИВАЕТСЯ
Наше приложение и носимые устройства были разработаны с использованием психологии упражнений, чтобы помочь вам преодолеть барьеры на пути к тренировкам и создать здоровые привычки с помощью упражнений, которые будут длиться долго.
ТОП-ТРЕНЕРЫ
Наши занятия (и плейлисты) тщательно курируются одними из лучших фитнес-тренеров Великобритании. Их занятия помогут вам начать работу, изучить технику, которая гарантированно принесет хорошее настроение.
УМНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Подключите свои Punch Pods, чтобы отслеживать количество ударов, скорость и усилие, позволяя вам видеть свои показатели в реальном времени на экране. Отслеживайте свою статистику и следите за своим прогрессом сверхурочно.
ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗА УСИЛИЯ
При использовании вместе с нашими Punch Pods приложение рассчитает ваши личные зоны усилий, что позволит вам получить вознаграждение за усилия, которые вы приложили, а не за свои способности. Это выравнивает игровое поле и помогает повысить мотивацию.
КОРОБКА В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Транслируйте наши занятия со своего телефона, стола или телевизора. Кроме того, отслеживайте свои показатели во время занятий OnDemand или используйте автономный режим, чтобы отслеживать свои удары в тренажерном зале или на ходу!
Загрузите боксерское приложение Boxx+ и попробуйте свои первые 30 дней бесплатно!
Условия и положения:
http://boxxldn.com/terms
Читать ещё
