Введение в A Time to Breathe Puzzle
Игра-головоломка создана в рамках проекта Art Connect Mental Health: A Time to Breathe при поддержке программы Erasmus+ Европейского Союза и предназначена для преодоления стресса и беспокойства.
Art Connects Mental Health: A Time to Breathe — это двухлетний общеевропейский транснациональный партнерский проект, который обеспечивает образование, обучение и повышение осведомленности на национальном и европейском уровнях с использованием творческих процессов для укрепления положительного психического здоровья и эмоционального благополучия среди молодежи.
Польза для здоровья от видеоигр
1. Помогает при дислексии. Видеоигры требуют строгого внимания к движениям и смене обстановки, а также быстрых решений о том, как реагировать на то, что происходит мгновенно и часто без предупреждения.
2. Улучшает зрение. Игра в видеоигры заставляет вас внимательно следить за мелкими деталями на экране и постоянно происходящими движениями, а также различать различные оттенки цвета.
3. Развитие творческих способностей. Видеоигры развивают творческие способности, побуждая нас мыслить творчески. От планирования нашего следующего шага до всего квеста или миссии применяется критическое и творческое мышление.
4. Улучшает память и когнитивные функции. Давно известно, что видеоигры улучшают определенные когнитивные функции, а также улучшают память. Такие процессы, как распознавание образов, решение проблем, внимание к деталям, зрительно-моторная координация и многое другое, тренируются с помощью видеоигр.
5. Помощь с болью. Видеоигры отвлекают от личного дискомфорта любого рода. Они требуют сосредоточенности и иногда включают повторяющиеся ритмичные движения, которые могут быть медитативными и увлекательными. Вы также выделяете эндорфины, которые помогают справиться с болью, а также повышаете уровень серотонина всякий раз, когда вы получаете вознаграждение или проходите уровень.
6. Установление социальных связей. Игры уже давно стали социальной деятельностью. Игровые сессии выходного дня — это основа взросления в эпоху цифровых технологий. Совместные онлайн-игры с эффектом присутствия также объединяют людей по всему миру для достижения целей, ориентированных на игру.
7. Создание дружеских отношений. Видеоигры позволяют нам общаться с людьми и общаться. В конце концов, мы социальные существа, и изоляция от других способствует чувству негатива.
8. Принятие решений. Нерешительность может отрицательно сказаться на психическом здоровье. Игра в видеоигры оттачивает нашу способность делать быстрые и решительные решения для достижения желаемых результатов. Дело не в том, чтобы всегда принимать правильное решение, потому что вы этого не сделаете, как и в жизни. Суть в том, чтобы научиться принимать решения в первую очередь.
9. Уменьшение стресса. Опять же, это сводится к перенаправлению и перефокусировке нашего внимания. Видеоигры могут стать приятным и расслабляющим отвлечением от трудностей напряженного дня. Кроме того, видеоигры учат сиюминутному планированию и реакции, поскольку они бросают вам вещи наугад. Вы учитесь подходить к неожиданностям и стрессам дня так же, как к проблемам видеоигры.
10. Развитие мелкой моторики. Исследования показали, что сложные движения, связанные с видеоиграми, а также быстрое мышление и рассуждение способствуют развитию мелкой моторики.
Название проекта: Искусство связывает психическое здоровье: время дышать
Продолжительность: 02.01.2021 – 31.07.2023 (30 месяцев)
Финансируется: Erasmus+ Innovation (Стратегическое партнерство KA2 для молодежи)
Ведущий партнер: Международный центр искусств и равенства Smashing Times, Дублин, Ирландия.
Партнеры:
• Ente acli istruzione professionale piemonte, (ENTE) Турин, Италия;
• Еврорезо, Неаполь, Италия;
• Европейский центр обучения для трудоустройства, Ретимно, Греция;
• Fundacion Intras, Вальядолид, Испания;
• Молодежная группа мира «Дунай», Вуковар, Хорватия
Art Connects Mental Health: A Time to Breathe — это двухлетний общеевропейский транснациональный партнерский проект, который обеспечивает образование, обучение и повышение осведомленности на национальном и европейском уровнях с использованием творческих процессов для укрепления положительного психического здоровья и эмоционального благополучия среди молодежи.
Польза для здоровья от видеоигр
1. Помогает при дислексии. Видеоигры требуют строгого внимания к движениям и смене обстановки, а также быстрых решений о том, как реагировать на то, что происходит мгновенно и часто без предупреждения.
2. Улучшает зрение. Игра в видеоигры заставляет вас внимательно следить за мелкими деталями на экране и постоянно происходящими движениями, а также различать различные оттенки цвета.
3. Развитие творческих способностей. Видеоигры развивают творческие способности, побуждая нас мыслить творчески. От планирования нашего следующего шага до всего квеста или миссии применяется критическое и творческое мышление.
4. Улучшает память и когнитивные функции. Давно известно, что видеоигры улучшают определенные когнитивные функции, а также улучшают память. Такие процессы, как распознавание образов, решение проблем, внимание к деталям, зрительно-моторная координация и многое другое, тренируются с помощью видеоигр.
5. Помощь с болью. Видеоигры отвлекают от личного дискомфорта любого рода. Они требуют сосредоточенности и иногда включают повторяющиеся ритмичные движения, которые могут быть медитативными и увлекательными. Вы также выделяете эндорфины, которые помогают справиться с болью, а также повышаете уровень серотонина всякий раз, когда вы получаете вознаграждение или проходите уровень.
6. Установление социальных связей. Игры уже давно стали социальной деятельностью. Игровые сессии выходного дня — это основа взросления в эпоху цифровых технологий. Совместные онлайн-игры с эффектом присутствия также объединяют людей по всему миру для достижения целей, ориентированных на игру.
7. Создание дружеских отношений. Видеоигры позволяют нам общаться с людьми и общаться. В конце концов, мы социальные существа, и изоляция от других способствует чувству негатива.
8. Принятие решений. Нерешительность может отрицательно сказаться на психическом здоровье. Игра в видеоигры оттачивает нашу способность делать быстрые и решительные решения для достижения желаемых результатов. Дело не в том, чтобы всегда принимать правильное решение, потому что вы этого не сделаете, как и в жизни. Суть в том, чтобы научиться принимать решения в первую очередь.
9. Уменьшение стресса. Опять же, это сводится к перенаправлению и перефокусировке нашего внимания. Видеоигры могут стать приятным и расслабляющим отвлечением от трудностей напряженного дня. Кроме того, видеоигры учат сиюминутному планированию и реакции, поскольку они бросают вам вещи наугад. Вы учитесь подходить к неожиданностям и стрессам дня так же, как к проблемам видеоигры.
10. Развитие мелкой моторики. Исследования показали, что сложные движения, связанные с видеоиграми, а также быстрое мышление и рассуждение способствуют развитию мелкой моторики.
Название проекта: Искусство связывает психическое здоровье: время дышать
Продолжительность: 02.01.2021 – 31.07.2023 (30 месяцев)
Финансируется: Erasmus+ Innovation (Стратегическое партнерство KA2 для молодежи)
Ведущий партнер: Международный центр искусств и равенства Smashing Times, Дублин, Ирландия.
Партнеры:
• Ente acli istruzione professionale piemonte, (ENTE) Турин, Италия;
• Еврорезо, Неаполь, Италия;
• Европейский центр обучения для трудоустройства, Ретимно, Греция;
• Fundacion Intras, Вальядолид, Испания;
• Молодежная группа мира «Дунай», Вуковар, Хорватия
Читать ещё
