Введение в WASHPW
С приложением WASHPW у вас будет доступ к программам, разработанным лично профессиональными спортсменами и экспертами по здоровому образу жизни, которые помогут достичь ваших целей в области производительности и благополучия! Вы можете следить и отслеживать свои тренировки, питание, восстановление и осознанность, а также делиться своими успехами с друзьями — и все это с помощью и отзывами команды WASH.
ФУНКЦИИ:
- Упражнения, программы, видео в формате подкастов, идеи, статьи и другой образовательный контент, касающийся: австралийских правил, тренажерного зала, фитнеса, других видов спорта, питания, горячего и холодного восстановления, сна, инструментов для восстановления, растяжки, дыхания, мышления, когнитивных способностей, умственных способностей. благополучие
- Ставьте цели и отслеживайте свой прогресс
- Следите за обучающими видео
- Отслеживайте свое макро- и микроэлементное питание
- Включите рецепты WASH в свой рацион
- Совершенствовать и поддерживать свои ежедневные привычки
- Получайте знаки отличия за установление личных рекордов и сохранение привычек
- Соревнуйтесь с сообществом и поднимайтесь вверх по спискам лидеров
- Общение с командой WASH
- Общайтесь с друзьями и делитесь своим прогрессом
- Легко подключите Apple Watch, чтобы включить отслеживание шагов
- Легко подключайтесь к другим приложениям для дальнейшего отслеживания
ФУНКЦИИ:
- Упражнения, программы, видео в формате подкастов, идеи, статьи и другой образовательный контент, касающийся: австралийских правил, тренажерного зала, фитнеса, других видов спорта, питания, горячего и холодного восстановления, сна, инструментов для восстановления, растяжки, дыхания, мышления, когнитивных способностей, умственных способностей. благополучие
- Ставьте цели и отслеживайте свой прогресс
- Следите за обучающими видео
- Отслеживайте свое макро- и микроэлементное питание
- Включите рецепты WASH в свой рацион
- Совершенствовать и поддерживать свои ежедневные привычки
- Получайте знаки отличия за установление личных рекордов и сохранение привычек
- Соревнуйтесь с сообществом и поднимайтесь вверх по спискам лидеров
- Общение с командой WASH
- Общайтесь с друзьями и делитесь своим прогрессом
- Легко подключите Apple Watch, чтобы включить отслеживание шагов
- Легко подключайтесь к другим приложениям для дальнейшего отслеживания
Читать ещё