Скачать АПК Strive Journal

Увеличьте свои шансы на достижение долгосрочных целей и/или помогите другим достичь их.

Постановка целей и ведение журнала
Ставьте цели, составляйте план, визуализируйте и оставайтесь сосредоточенными. Это ключевые составляющие для достижения долгосрочных целей. Напишите о своем прогрессе и оглянитесь на свою жизнь с благодарностью за то, чего вы достигли.

Поделитесь своими целями с друзьями и семьей или сохраните их для себя. Добавьте дополнительный стимул для достижения своих целей или целей других, добавив поддержку. Как только цель будет выполнена, вы решаете дать ее или нет.

Strive Journal содержит несколько упражнений, которые увеличат ваши шансы на успех:
- Ежедневная благодарность
- Аффирмации
- Дорогой Будущий Я
- Колесо жизни

Ежедневная благодарность
Ежедневная практика, чтобы сосредоточиться на положительном, а не на отрицательном

Аффирмации
Установите для себя аффирмации, чтобы внедрить убеждения и активировать закон притяжения

Дорогой будущий я
Пишите письма себе в будущее. Предскажите, как будет выглядеть ваше будущее, и, визуализируя и описывая его, увеличьте свои шансы на самом деле попасть туда.

Колесо жизни
Узнайте, какая область в вашей жизни требует дополнительного внимания, и поставьте для этого цели. Отслеживайте свой прогресс в долгосрочной перспективе